SIGMA PC 10.11 - Handbuch (Seite 22)

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6 TRAININGSmODUS
6.1 TRAININGSmODUS öFFNEN
So wechseln Sie in den Trainingsmodus:
k Aus dem Ruhemodus
Eine beliebige Taste lang drücken.
k Aus dem Einstellmodus
Die Taste TOGGLE (+) lang drücken.
6.2 DISPLAyAUFBAU
k Pfeil neben Pulsanzeige
Im Beispiel liegt der Puls unterhalb der ausgewählten Trainingszone
und sollte erhöht werden. Ist der Puls zu hoch, zeigt der Pfeil nach
unten.
k Stoppuhrsymbol
Das Training ist gestartet, die Stoppuhr läuft.
k Funktionen von TOGGLE (-) oder
TOGGLE (+) anzeigen – z.B. die
Durchschnittliche Herzfrequenz,
Zeit in Zone oder Kalorien
k Aktueller Puls und Zonen-Indikator
(bei Verwendung einer Trainingszone)
k Hier können Sie Ihre akutelle
Trainingszeit einsehen