Tipps zur ergonomie, 95 tipps zur ergonomie, Rücken und nacken – Samsung NP910S5JI Benutzerhandbuch

Seite 95

Advertising
background image

Anhang

95

• Verwenden Sie einen in der Höhe anpassbaren Stuhl, der bequem ist

und den Körper ausreichend stützt.

• Passen Sie die Stuhlhöhe so an, dass sich die Oberschenkel beim

Sitzen parallel zum Boden befinden und die Füße flach auf dem
Boden aufstehen.

• Die Stuhllehne muss den unteren Rücken stützen. Passen Sie die

Stuhllehne Ihren persönlichen Anforderungen entsprechend an.

• Setzen Sie sich mit dem Rücken gegen die Stuhllehne, und sorgen

Sie für eine gerade Haltung von Rücken und Nacken. Lehnen Sie
sich nicht nach vorne, und recken Sie nicht den Kopf in Richtung des
Bildschirms.

• Verwenden Sie den Computer nicht beim Liegen und nicht auf

Ihrem Schoß. Bei Anstieg der Computertemperatur besteht
Verbrennungsgefahr.

• Die Anweisungen in diesem Handbuch sind für den

allgemeinen Benutzer ausgelegt. Sind die Anweisungen
nicht mit den individuellen körperlichen Anforderungen des
Benutzers vereinbar, müssen die Anweisungen entsprechend
angepasst werden.

• Die Abbildungen weichen möglicherweise von den

tatsächlichen Produkten ab.

Tipps zur Ergonomie

Bei der Arbeit mit dem Computer ist unbedingt auf richtige Körperhaltung
zu achten, um Verletzungen vorzubeugen. Durch falsche oder zu lange
Verwendung der Tastatur können Verletzungen durch wiederholte
Belastung auftreten. Das Betrachten des Monitors über einen langen
Zeitraum kann belastend für die Augen sein. Beachten Sie daher beim
Einrichten und bei der Verwendung des Computers unbedingt folgende
Richtlinien.

Rücken und Nacken

Advertising