Apple iPod nano (5th generation) - Handbuch (Seite 86)

86 Kapitel 8 Weitere Einstellungen, zusätzliche Funktionen und Zubehör
Gehen Sie wie folgt vor, um den iPod nano als Schrittzähler (Pedometer)
zu verwenden:
1 Wählen Sie aus dem Menü „Extras“ die Option „Fitness“ und anschließend „Pedometer“.
2 Wenn Sie den Schrittzähler das erste Mal verwenden, geben Sie mit dem Click Wheel
Ihr Gewicht ein und drücken Sie dann die Mitteltaste, um die Erfassung zu starten.
3 Drücken Sie erneut die Mitteltaste, wenn Sie die Erfassung beenden möchten.
Gehen Sie wie folgt vor, um die Einstellungen des Schrittzählers anzupassen:
1 Wählen Sie aus dem Menü „Extras“ die Option „Fitness“ und anschließend
„Einstellungen“.
2 Wählen Sie eine der folgenden Optionen aus:
Gehen Sie wie folgt vor, um Ihre Trainingsübersicht anzuzeigen:
1 Wählen Sie aus dem Menü „Extras“ die Option „Fitness“ und anschließend „Übersicht“.
2 Wählen Sie ein Datum aus dem Kalender aus. Wählen Sie mit dem Click Wheel einen
Tag aus. Drücken Sie die Taste „Vor/Schneller Vorlauf“ (‘) oder „Zurück/Schneller Rück-
lauf“ (]), um durch die Monate zu blättern.
3 Drücken Sie die Mitteltaste, um Ihre Trainingsübersicht für das gewählte Datum anzu-
zeigen. Wenn Sie am gewählten Tag mehrere Trainingseinheiten absolviert haben,
wählen Sie die gewünschte aus.
Der iPod nano zeigt Ihr Schrittziel, die Trainingsdauer, Start- und Endzeiten, verbrannte
Kalorien und Gesamtwerte für die jeweilige Woche und den Monat an.
Möchten Sie ein Balkendiagramm für eine Ihrer Trainingseinheiten anzeigen, wählen
Sie eine Trainingseinheit aus und drehen Sie den iPod nano dann ins Querformat.
Ist der Schrittzähler aktiviert, wird im Hauptmenü der Eintrag „Pedometer“ angezeigt,
über den Sie die Erfassung schnell beenden können. Der Vorschaubereich unter dem
Hauptmenü zeigt Ihre Schrittzahl an, wenn Sie zum Menüobjekt „Pedometer“ blättern.
Funktion Aktion
Schrittzählermodus auswählen Wählen Sie „Pedometer“ und drücken Sie dann die Mitteltaste, um
zwischen „Manuell“ und „Immer eingeschaltet“ zu wechseln.
Trainingsziel festlegen Wählen Sie „Tägliches Schrittziel“ und wählen Sie dann ein Ziel aus
der Liste aus. Wählen Sie alternativ „Anpassen“ und legen Sie dann
mit dem Click Wheel ein Ziel fest.
Gewicht angeben Wählen Sie „Gewicht“, stellen Sie mit dem Click Wheel Ihr Gewicht
ein und drücken Sie dann die Mitteltaste.
Ausrichtung des Schrittzählers
angeben Wählen Sie „Bildschirmausrichtung“ und wählen Sie dann „Vertikal“,
„Links“ oder „Rechts“.