Kalibrieren des ipod nano, Anzeigen und verwalten von fitnessdaten – Apple iPod nano (7th generation) Benutzerhandbuch

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Kapitel 7

Fitness

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Verwenden Sie kompatible Kopfhörer mit Fernbedienung und Mikrofon, lesen Sie in
der Dokumentation zum Produkt nach, wie dessen Steuerelemente mit dem iPod nano
verwendet werden.

Kalibrieren des iPod nano

Um möglichst akkurate Trainingsdaten zu erhalten, stellen Sie sicher, dass Sie Größe und Gewicht
genau angegeben und den iPod nano mehrmals kalibriert haben. Durch jede Kalibrierung des
iPod nano wird die Genauigkeit verbessert.

iPod nano kalibrieren

1

Tippen Sie im Home-Bildschirm auf „Fitness“ > „Laufen“.

2

Tippen Sie auf eine Trainingsart (vgl.

Erstellen von Trainingseinheiten mit Musik

auf Seite 40).

3

Gehen oder laufen Sie mindestens 0,4 km (eine viertel Meile).

4

Stoppen Sie Ihr Training und tippen Sie auf „Kalibrieren“.

Unten in der Trainingszusammenfassung wird die Taste „Kalibrierung“ angezeigt, wenn sich
das Training zur Kalibrierung eignet. Möglicherweise müssen Sie nach oben streichen, um dies
zu sehen.

Sie können die Kalibrierung jederzeit starten bzw. erneut durchführen, sobald die Taste „Kali-
brierung“ unten in der Trainingszusammenfassung angezeigt wird. Wenn Sie neu beginnen
wollen, können Sie die Kalibrierung zurücksetzen.

Kalibrierung zurücksetzen

1

Tippen Sie im Home-Bildschirm auf „Fitness“.

2

Tippen Sie auf und anschließend auf „Kalibrierung zurücksetzen“.

3

Tippen Sie auf „Kalibrierung (Gehen)“ oder „Kalibrierung (Laufen)“.

Wählen Sie die Option, die sich für das Tempo am besten eignet, das Sie neu kalibrieren
möchten Wenn Sie beispielsweise während der Kalibrieren meist gegangen sind, wählen Sie
diese Option.

4

Tippen Sie auf „Kalibrierung zurücksetzen“ oder auf „Abbrechen“, wenn Sie die Einstellungen

nicht zurücksetzen wollen.

5

Starten Sie ein Lauftraining und tippen Sie auf die Taste „Kalibrieren“, wenn diese angezeigt wird.

Informationen zum Eingeben und Ändern von Größe und Gewicht finden Sie unter

Festlegen der

Fitnesseinstellungen

auf Seite 38.

Anzeigen und Verwalten von Fitnessdaten

Der iPod nano zeichnet eine Reihe von Trainingsdaten auf, sodass Sie den Fortschritt Ihrer
Fitnessziele überwachen können. Mithilfe von iTunes können Sie Ihre Schrittzählungen und
andere Trainingsdaten auf die Nike+-Website laden. Dort können Sie ein Ziel festlegen, Freunde
herausfordern und Ihren Fortschritt überprüfen.

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