Apple Mac Pro (Mid 2010) Benutzerhandbuch

Seite 131

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Kapitel 6

Wichtige Tipps und Infos

45–70 cm

Die Oberschenkel

ruhen horizontal

auf dem Sitz.

Die Schultern sind

locker und entspannt.

Die Unterarme

und Hände befinden

sich auf einer Höhe.

Die Unterarme sind

horizontal oder leicht

nach oben geneigt.

Die Rückenlehne

unterstützt den

Lendenwirbelbereich.

Der Bildschirm sollte
so aufgestellt werden,
dass Spiegelungen
auf dem Bildschirm
vermieden werden.

Die Füße stehen
flach auf Boden
oder Fußstütze.

Die Oberkante des Bildschirms
sollte sich etwa in Augenhöhe
oder knapp darunter befinden.
(Möglicherweise müssen Sie
die Höhe des Arbeitstischs
verändern, um den Bildschirm
entsprechend aufzustellen.)

Unter der Arbeitsplatte
sollte ein Freiraum sein.

Weitere Informationen zum ergonomischen Arbeiten finden Sie im Internet unter der
folgenden Adresse:

www.apple.com/about/ergonomics

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