Hinweise, Speisen garen, Tipps zur mikrowelle – Bosch HMT75M521 weiß Mikrowellengerät Benutzerhandbuch

Seite 13: Speisen garen tipps zur mikrowelle

Advertising
background image

13

Hinweise

■

Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im mikrowel-

lengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich schneller und

gleichmäßiger. Verschiedene Speisenkomponenten können

sich unterschiedlich schnell erwärmen.

■

Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen passen-

den Deckel für ihr Gefäß haben, nehmen Sie einen Teller

oder Mikrowellen-Spezialfolie.

■

Die Speisen sollten Sie zwischendurch mehrmals umrühren

bzw. wenden. Kontrollieren Sie die Temperatur.

■

Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

■

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn

Sie das Geschirr herausnehmen.

Speisen garen

Hinweise

■

Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie die

Speisen daher möglichst flach im Geschirr. Lebensmittel soll-

ten Sie nicht übereinander schichten.

■

Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr. Wenn Sie

keinen passenden Deckel für Ihr Geschirr haben, nehmen Sie

einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.

■

Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend erhal-

ten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen sparsam

umgehen.

■

Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch 2 bis

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

■

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn

Sie das Geschirr herausnehmen.

Tipps zur Mikrowelle

Speisen erhitzen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt,

Dauer in Minuten

Hinweise

Menü, Tellergericht, Fertiggericht

2-3 Komponenten)

350-500 g 600 W, 4-8 Min.

-

Getränke

150 ml

800 W, 1-2 Min.

Löffel ins Glas geben, alkoholische Getränke

nicht überhitzen; zwischendurch kontrollieren

300 ml

800 W, 2-3 Min.

500 ml

800 W, 3-4 Min.

Babykost, z. B. Milchfläschchen

50 ml

360 W, ca. ½ Min.

Ohne Sauger oder Deckel. Nach dem Erhit-

zen immer gut schütteln. Unbedingt die Tem-

peratur kontrollieren!

100 ml

360 W, ca. 1 Min.

200 ml

360 W, 1

^

Min.

Suppe 1 Tasse

200 g

600 W, 2-3 Min.

-

Suppe 2 Tassen

400 g

600 W, 4-5 Min.

-

Fleisch in Soße

500 g

600 W, 8-11 Min.

Fleischscheiben voneinander trennen

Eintopf

400 g

600 W, 6-8 Min.

-

800 g

600 W, 8-11 Min.

-

Gemüse, 1 Portion

150 g

600 W, 2-3 Min.

etwas Flüssiegkeit zugeben

Gemüse, 2 Portionen

300 g

600 W, 3-5 Min.

Speisen garen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt,

Dauer in Minuten

Hinweise

Hackbraten

750 g

600 W, 20-25 Min.

offen garen

Ganzes Hähnchen, frisch, ohne

Innereien

1,2 kg

600 W, 25-30 Min.

nach der Hälfte der Zeit wenden

Gemüse, frisch

250 g

600 W, 5-10 Min.

Gemüse in gleich große Stücke schneiden;

je 100 g Gemüse 1 bis 2 EL Wasser zugeben;

zwischendurch umrühren

500 g

600 W, 10-15 Min.

Kartoffeln

250 g

600 W, 8-10 Min.

Kartoffeln in gleich große Stücke schneiden;

je 100 g 1 bis 2 EL Wasser zugeben;

zwischendurch umrühren

500 g

600 W, 11-14 Min.

750 g

600 W, 15-22 Min.

Reis

125 g

600 W, 5-7 Min. +

180 W, 12-15 Min.

doppelte Menge Flüssigkeit zugeben

250 g

600 W, 6-8 Min. +

180 W, 15-18 Min.

Süßspeisen, z. B. Pudding (Instant) 500 ml

600 W, 6-8 Min.

Pudding zwischendurch mit dem Schneebesen

2 bis 3 mal gut umrühren

Obst, Kompott

500 g

600 W, 9-12 Min.

-

Sie finden für die vorbereitete Speisenmenge keine Einstellan-

gabe.

Verlängern oder verkürzen Sie die Garzeiten nach folgender Faust-

regel:
Doppelte Menge = fast doppelte Zeit
halbe Menge = halbe Zeit

Advertising