Apple iPod touch (Fur iOS 5.1-Software) - Handbuch (Seite 126)

„Nike + iPod“ kann jeweils nur einen Sensor verbinden. Wenn Sie einen anderen Sensor benutzen
möchten, verwenden Sie die Einstellungen „Nike + iPod“, um den neuen Sensor zu verbinden.
Verbinden Ihres Sensors mit dem iPod touch: Befestigen Sie den Sensor an Ihrem Schuh und
öffnen Sie „Einstellungen“ > „Nike + iPod“ > „Sensor“.
Verbinden des iPod touch mit
einem anderen Sensor Öffnen Sie „Einstellungen“ > „Nike + iPod“ > „Sensor“ und tippen Sie auf
„Neu verbinden“.
Training mit der App „Nike + iPod“
Nachdem Sie „Nike + iPod“ aktiviert und den „Nike + iPod“-Sensor in Ihren „Nike+“-bereiten Schuh
gesteckt haben, können Sie Ihre Trainingsdaten erfassen.
Wichtig: Bevor Sie mit dem Training starten, sollten Sie einen Arzt zu Rate ziehe und sich
untersuchen lassen. Wärmen Sie sich auf und dehnen Sie sich, bevor Sie mit dem Training
beginnen. Seien Sie während des Trainings aufmerksam und vorsichtig. Verlangsamen Sie bei
Bedarf Ihr Tempo, bevor Sie beim Laufen Ihr Gerät anpassen. Sollten Sie Schmerzen verspüren
oder sich schwindelig, erschöpft oder kurzatmig fühlen, beenden Sie Ihr Training umgehend. Sie
tragen selbst das Risiko, das mit dem Training einhergeht, und sind verantwortlich für mögliche
Verletzungen, die sich aus solchen Aktivitäten ergeben können.
Trainieren mit „Nike + iPod“: Öffnen Sie „Nike + iPod“, tippen Sie auf „Trainings“ und wählen Sie
ein Training aus. Auch wenn Ihr iPod touch im Ruhezustand ist, werden die Daten erfasst.
Unterbrechen oder Fortsetzen des
Trainings: Wenn Sie Ihr Training unterbrechen, tippen Sie im Sperrbildschirm des
iPod touch auf . Tippen Sie auf , wenn Sie loslegen möchten.
Beenden des Trainings Tippen Sie auf Ihrem iPod touch auf und dann auf „Training beenden“.
Ändern der Trainingseinstellungen Wählen Sie „Einstellungen“ > „Nike + iPod“.
Kalibrieren von „Nike + iPod“
Um möglichst genaue Trainingsdaten zu erhalten, können Sie „Nike + iPod“ entsprechend der
Länge der Strecke oder Ihres Geh- bzw. Laufschritts kalibrieren.
Kalibrieren von „Nike + iPod“: Zeichnen Sie ein Training (Gehen oder Laufen) über eine bekannte
Strecke von mindestens 400 Metern auf. Tippen Sie dann auf „Training beenden“, wählen Sie auf
dem Bildschirm mit der Trainingszusammenfassung „Kalibrieren“ und geben Sie die zurückgelegte
Strecke ein.
Zurücksetzen von „Nike + iPod“ auf
die Standardkalibrierung Wählen Sie „Einstellungen“ > „Nike + iPod“.
Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com
Auf nikeplus.com können Sie Ihren Fortschritt über einen bestimmten Zeitraum erfassen, Ihre
Trainings in der Vergangenheit anzeigen, Ihre Trainingsziele festlegen und im Auge behalten
sowie Ihre Ergebnisse mit Anderen vergleichen. Sie können sogar gegen andere Nike + iPod-
Benutzer in Online-Wettkämpfen antreten.
Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com über WLAN: Öffnen Sie bei aktiver
Internetverbindung „Nike + iPod“ auf dem iPod touch, tippen Sie auf „Übersicht“ und dann auf „An
Nike+ senden“.
126 Kapitel 28 Nike + iPod