Speisen erhitzen, M verbrühungsgefahr, Hinweise – Bosch HBC84K553 Edelstahl Kompaktgerät mit integrierter Mikrowelle Benutzerhandbuch

Seite 21: Speisen garen

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Speisen erhitzen

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Verbrühungsgefahr!

Beim Erhitzen von Flüssigkeiten kann es zu Siedeverzug kom-

men. Das heißt, die Siedetemperatur wird erreicht, ohne dass

die typischen Dampfblasen aufsteigen. Schon bei geringer

Erschütterung des Gefäßes kann die heiße Flüssigkeit plötzlich

heftig überkochen und verspritzen. Geben Sie beim Erhitzen

von Flüssigkeit immer einen Löffel mit in das Gefäß. So ver-

meiden Sie Siedeverzug.

Hinweise

Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im mikro-

wellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich schneller und

gleichmäßiger. Verschiedene Speisenkomponenten können

sich unterschiedlich schnell erwärmen.

Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen passen-

den Deckel für ihr Gefäß haben, nehmen Sie einen Teller

oder Mikrowellen-Spezialfolie.

Die Speisen sollten Sie zwischendurch mehrmals umrühren

bzw. wenden. Kontrollieren Sie die Temperatur.

Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn

Sie das Geschirr herausnehmen.

Speisen garen

Hinweise

Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie die

Speisen daher möglichst flach im Geschirr. Lebensmittel

sollten Sie nicht übereinander schichten.

Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr. Wenn Sie

keinen passenden Deckel für Ihr Geschirr haben, nehmen Sie

einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.

Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend

erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen spar-

sam umgehen.

Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch 2 bis

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn

Sie das Geschirr herausnehmen.

Fisch, z. B. Filetstücke

400 g

600 W, 10-15 Min.

abgedeckt

800 g

600 W, 18-23 Min.

Beilagen, z. B. Reis, Nudeln

250 g

600 W, 2-5 Min.

geschlossenes Geschirr; Flüssigkeit

zugeben

500 g

600 W, 7-10 Min.

Gemüse, z. B. Erbsen, Brokkoli, Möh-

ren

300 g

600 W, 8-12 Min.

geschlossenes Geschirr; 1 EL Wasser

zugeben

600 g

600 W, 13-18 Min.

Rahmspinat

450 g

600 W, 11-16 Min.

ohne Zugabe von Wasser garen

Auftauen, Erhitzen oder Garen

tiefgefrorener Speisen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt,

Dauer in Minuten

Hinweise

Speisen erhitzen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt,

Dauer in Minuten

Hinweise

Menü, Tellergericht, Fertiggericht

350-500 g

600 W, 4-8 Min.

Gericht aus der Verpackung nehmen;

zum Erwärmen abdecken

Getränke

150 ml

900 W, 1-3 Min.

Löffel ins Glas geben, alkoholische

Getränke nicht überhitzen; zwi-

schendurch kontrollieren

300 ml

900 W, 3-4 Min.

500 ml

900 W, 4-5 Min.

Babykost, z. B. Milchfläschchen

50 ml

360 W, ½-1 Min.

Fläschchen ohne Sauger oder Deckel

auf den Garraumboden stellen; nach

dem Erhitzen gut schütteln oder umrüh-

ren; unbedingt Temperatur kontrollieren

100 ml

360 W, 1-1½ Min.

200 ml

360 W, 1-2 Min.

Suppe 1 Tasse

175 g

900 W, 1½-2 Min.

-

Suppe 2 Tassen

à 175 g

900 W, 2-4 Min.

Suppe 4 Tassen

à 175 g

900 W, 4-6 Min.

Fleischscheiben oder -stücke in Soße,

z. B. Gulasch

500 g

600 W, 7-10 Min.

abgedeckt

Eintopf

400 g

600 W, 5-7 Min.

geschlossenes Geschirr

800 g

600 W, 7-10 Min.

Gemüse

150 g

600 W, 2-3 Min.

etwas Flüssigkeit zugeben

300 g

600 W, 3-5 Min.

Speisen garen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in

Watt, Dauer in Minuten

Hinweise

Ganzes Hähnchen, frisch, ohne Inne-

reien

1,5 kg

600 W, 25-30 Min.

nach der Hälfte der Zeit wenden

Fischfilet, frisch

400 g

600 W, 8-13 Min.

-

Gemüse, frisch

250 g

600 W, 6-10 Min.

in gleich große Stücke schneiden; je

100 g 1 bis 2 EL Wasser zugeben;

zwischendurch umrühren

500 g

600 W, 10-15 Min.

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