7 trainingsmodus, 1 trainingsmodus öffnen, 2 displayaufbau – SIGMA RC 14.11 Benutzerhandbuch

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7.1 TRAININGSmODUS öFFNEN

So wechseln Sie in den Trainingsmodus:

k Aus dem Ruhemodus

Eine beliebige Taste lang drücken.

k Aus dem Einstellmodus

Die Taste SET lang drücken.

7 TRAININGSmODUS

7.2 DISPLAyAUFBAU

k Pfeil neben Pulsanzeige

Im Beispiel liegt der Puls unterhalb der ausgewählten Trainingszone

und sollte erhöht werden. Ist der Puls zu hoch, zeigt der Pfeil nach

unten.

k Pfeil neben Geschwindigkeit

Im Beispiel liegt die Laufgeschwindigkeit unter dem aktuellen

Trainingsdurchschnitt.

k Stoppuhrsymbol

Das Training ist gestartet, die Stoppuhr läuft.

k Aktueller Puls

k Geschwindigkeit, Strecke oder

Laufzeit

k Taste SPEED (+):

Strecken- oder Zeitwerte

k Taste PULSE (-):

Pulswerte oder Kalorienverbrauch

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