Samsung SM-R350 - Handbuch (Seite 37)

Anwendungen
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Training
Mit dieser Anwendung können Sie Ziele für Ihre Ernährung und die Kalorienzufuhr festlegen und Ihr
Trainingsprogramm planen. Sehen Sie sich das Training an, das Sie an einem Tag absolviert haben und
vergleichen Sie es mit Ihren Trainingszielen. Sie können Ihre Trainingserfolge auch in einem Protokoll
erfassen.
Mit der GPS-Funktion des verbundenen Mobilgeräts können Sie Informationen wie Höhe und
Geschwindigkeit überprüfen, wenn Sie Fahrrad fahren oder wandern. Die Gear Fit und das
Mobilgerät müssen bei Verwendung dieser Funktion ununterbrochen verbunden sein.
Bei Kälte
• Verwenden Sie das Gerät möglichst nicht bei Kälte. Nutzen Sie das Gerät bestenfalls nur in
Gebäuden.
• Wenn Sie das Gerät bei kaltem Wetter im Freien nutzen, halten Sie die Gear Fit mit dem Ärmel
bedeckt, wenn Sie es nicht verwenden.
• Messen Sie Ihren Puls, bevor Sie mit dem Training beginnen. Wenn Sie Ihren Puls während des
Trainings messen, sind die Messungen möglicherweise ungenau.
• Wenn Sie die Gear Fit neu gekauft oder zurückgesetzt haben, lesen Sie die Informationen zur
Anwendung auf dem Bildschirm und erstellen Sie ein Profil. Wenn Sie ein Profil erstellen, können Sie
Ihre maximale Herzfrequenz automatisch oder manuell registrieren.
Die maximale Herzfrequenz ist die schnellste Herzfrequenz, die beim Training erreicht wird. Sollten
Sie Ihre maximale Herzfrequenz kennen, geben Sie sie manuell ein. Wenn Sie möchten, dass das
Gerät die Herzfrequenz automatisch registriert, wird sie anhand folgender Formel von der Gear Fit
berechnet: 210–0,65 x Ihr Alter.
Trainingsinformationen anzeigen
1
Tippen Sie auf dem Startbildschirm Training an.
2
Wählen Sie die Art des Trainings aus, das beobachtet werden soll. Wählen Sie Laufen, Walking,
Radfahren oder Wandern aus.