Seite 17 – LeMond RevMaster Pilot Benutzerhandbuch
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6.
Verwenden Sie die Taste [
∧∧∧∧∧] oder [∨∨∨∨∨], um den
Standardwert der AHR auf Ihren AHR-Wert zu ändern.
7.
Drücken Sie die Taste [HR], um Ihren AHR-Wert
auszuwählen.
8.
Standardmäßig wird ein Alter von 30 Jahren angezeigt.
Verwenden Sie die Taste [
∧∧∧∧∧] oder [∨∨∨∨∨], um das
Standardalter auf Ihr Alter zu ändern.
9.
Drücken Sie die Taste [HR], um Ihr Alter auszuwählen.
10.
Das Standardgewicht von 80 kg wird angezeigt. Verwenden
Sie die Taste [
∧∧∧∧∧] oder [∨∨∨∨∨], um das Standardgewicht auf Ihr
Gewicht zu ändern.
11.
Drücken Sie die Taste [HR], um Ihr Gewicht zu ändern
und wieder zum Hauptbildschirm zurückzukehren.
12.
Drücken Sie die [START] Taste, um den Zeitgeber
einzuschalten und die Trainingsinformationen festzuhalten.
INDIVIDUELLES HERZFREQUENZTRAINING UND
KALORIENBERECHNUNG (FORTSETZUNG)