Kochleitfaden (fortsetzung), Kochanleitung für frisches gemüse – Candy CMG 2394 DS Benutzerhandbuch
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Kochleitfaden (Fortsetzung)
Kochanleitung für frisches Gemüse
Verwenden Sie eine geeignete Schüssel aus Pyrexglas mit Deckel. Geben Sie
für je 250 g 30-45 ml kaltes Wasser hinzu (2-3 Eßlöffel), es sei denn eine andere
Wassermenge wird empfohlen – siehe Tabelle. Während der Mindestkochzeit-
siehe Tabelle - abgedeckt kochen lassen. Dann weiter kochen lassen, bis Sie
das von Ihnen gewünschte Ergebnis erhalten. Einmal während des Kochens und
einmal nach Ende der Kochzeit umrühren. Salz, Kräuter oder Butter nach Ende
der Kochzeit hinzugeben. Während einer 3 minutenlangen Ruhezeit abdecken.
Hinweis: Das frische Gemüse in gleich große Teile schneiden. Je kleiner Sie
die Teile schneiden, desto schneller sind sie gar.
Alle frischen Gemüsesorten sollten bei voller Mikrowellenleistung gekocht
werden
(
P100
).
Speise
Portion Leistung
Kochzeit
(Min.)
Ruhezeit (Min.)
500g
3½-4
6-7
Stengel zur Mitte hin anrichten.
Rosenkohl
250g
5-5½
3
60-75 ml (5-6 Eßlöffel) Wasser
hinzugeben.
schneiden.
Blumenkohl
250g
500g
4-4½
6½-7½
3
Gleich große Köpfchen herrichten.
Große Köpfe halbieren. Die Stengel
zur Mittel hin anrichten.
ml (2 Eßlöffel) Wasser oder einen
Klacks Butter hinzugeben. Weich
kochen.
Auberginen
250g
2½-3
3
Die Auberginen in dünne Scheiben
schneiden und mit 1 Eßlöffel
Zitronensaft beträufeln.
Porree
250g
3-3½
3
Den Porre in dicke Ringe schneiden.
Pilze
125g
250g
1-1½
2-2½
3
Ganze kleine Pilze oder geschnittene
Pilze zubereiten.
Kein Wasser dazugeben.
Mit Zitronensaft beträufeln.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Vor dem Servieren Wasser entfernen.
schneiden. Nur 15 ml (1 Eßlöffel)
Wasser dazugeben.
Paprika
250g
3½-4
3
Den Paprika in schmale Streifen
schneiden.
153
Broccoli
250g
Karotten
Zuchini
3
Gleich große Köpfchen zubereiten. Die
250g
3½-4
3
Die Karotten in gleich große Scheiben
250g
3-3½
3
Die Zuchini in Scheiben schneiden. 30
Zwiebeln
250g
4-4½
3
Die Zwiebeln in Scheiben oder Hälften