Sharp R-941STW - Handbuch (Seite 39)

D-38
TABELLEN
TABELLE: AUFTAUEN MIT MIKROWELLE
Lebensmittel Menge
-g-
Leistungsstufe Auftauzeit
-Min-
Verfahrenshinweise Standzeit
-Min-
Würstchen 300 30 P 3½-4 nebeneinander legen, nach der halben
Auftauzeit wenden 5-10
Aufschnitt 200 30 P 2-4 nach je 1 Min. die äußeren Scheiben abnehmen 5
Fisch im Stück 700 30 P 9-11 nach der halben Auftauzeit wenden 30-60
Krabben 300 30 P 4-6 nach der halben Auftauzeit wenden und
aufgetaute Teile abnehmen 5
Fischfilet 400 30 P 5-7 nach der halben Auftauzeit wenden 5-10
Brot, ganz 1000 30 P 8-10 nach der halben Auftauzeit wenden 15
Sahne 200 30 P 2+2 den Deckel entfernen: nach 2 Min. Auftauzeit in
eine Schüssel geben und weiter auftauen lassen 5-10
Butter 250 30 P 2-3 nur antauen 15
Obst wie Erdbeeren,
Himbeeren, Kirschen,
Pflaumen 250 30 P 2-4 gleichmäßig nebeneinander legen, nach der
halben Auftauzeit wenden 5
Zum Auftauen von Geflügel, Hähnchenschenkeln, Koteletts, Steaks, Bratenfleisch, Hackfleisch, Brot in Scheiben und Sahnetorte
bitte die Automatikprogramme zum Auftauen benutzen.
TABELLE: AUFTAUEN UND GAREN
Lebensmittel Menge
-g-
Ein-
stellung
Leistungsstufe Garzeit
-Min-
Wasserzu-
gabe
Verfahrenshinweise Standzeit
-Min-
Fischfilet z.B.
Schlemmerfilet
“Bordelaise” 400 100 P 10-12 - aus der Packung nehmen, in
eine Auflaufform geben und mit
Mikrowellenfolie abdecken 1-2
Forelle, 1 Stück 250-300 100 P 5-6 - abdecken 1-2
Tellergericht 400 100 P 6-8 - abdecken, nach 5 Minuten
umrühren 2
Gemüse 300 100 P 6½-8 5 EL abdecken, nach der halben Zeit
umrühren 2
Gemüse 450 100 P 8-10 5 EL abdecken, nach der halben Zeit
umrühren 2
TABELLE: GAREN VON FRISCHEM GEMÜSE
Lebensmittel Menge
-g-
Leistungsstufe Auftauzeit
-Min-
Verfahrenshinweise Wassermenge
-EL-
Gemüse
(z.B. Blumenkohl, Porree,
Fenchel, Brokkoli,
Paprika, Zucchini) 300
500 100 P
100 P 5-7
8-10
wie üblich vorbereiten, abdecken
zwischendurch umrühren 5
5