American Diagnostic Corporation (ADC) Advantage 6005 - Handbuch (Seite 8)

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Denken Sie daran, nur ein Arzt qualifiziert ist, um die Messwerte zu interpretieren
die Sie von Ihrem Blutdruck-Kit. Es sollte nicht versucht immer, sich selbst zu Diag-
nose oder Behandlung vorgenommen werden.
F. Kann Hypertonie kontrolliert werden?
Obwohl essentiellen Hypertonie nicht geheilt werden kann, kann es in der Regel durch einen gesunden
Lebensstil (einschließlich Ernährung) gesteuert werden, über ein Aktionsprogramm der Bewegung, Stress-Management
und, soweit erforderlich, mit Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht.
Zu helfen, das Risiko von Bluthochdruck, oder unter Kontrolle zu halten, die American Heart Association (AHA)
empfiehlt die folgenden Schritte aus:
• Rauchen Sie nicht
• Weniger Salz und Fett
• Halten Sie das richtige Gewicht
• Treiben Sie regelmäßig Sport
• Regelmäßige Arztbesuche
G. Warum den Blutdruck zu Hause?
Klinische Studien haben eine verbesserte Erkennung und Behandlung von Bluthochdruck, wenn regelmäßig zu
Hause Blutdruckmessung in Absprache mit einem Arzt durchgeführt wird gezeigt.
Der Blutdruck in der Arztpraxis oder im Krankenhaus gemessen kann Angst verursachen und führen zu einer er-
höhten Werten - ein Zustand bezeichnet als " weißen Mantel Hypertonie. "
Startseite Messungen im Allgemeinen reduzieren die "draußen" Einflüsse auf die Blutdruckmessung, und kann
eine umfassende und aussagekräftige Blutdruck Geschichte bieten.
Niveau systolischen diastolischen Vorsichtsmaßnahmen
Klassifizierung Blutdruck Blutdruck =
Normalen <120 <80 regelmäßig überwachen
prehypertension 120 - 139 80 - 99 kontaktieren Sie Ihren Arzt
B l u t h o c h d r u c k
Stufe 1 140 - 159 90 - 99 kontaktieren Sie sofort
(moderate) Ihren Arzt
Stufe 2 160+ 100+ Wenden Sie sich
(schwere) physicial dringend
JNC- 7 -Bericht: Joint National Committee on Prevention, Erkennung, Auswertung und Behandlung von hohem Blutdruck/2003)