VDO WR HC 12.6 - Handbuch (Seite 31)

9. Einstellen der Puls-Grenzwerte
Beim HC 12.6 können Sie einen unteren Grenzwert und einen oberen Grenzwert für Ihren Puls einstellen. Mit der Festlegung des unteren und des oberen
Grenzwertes definieren Sie Ihre Trainingszone. Bei der ersten Inbetriebnahme oder nach Drücken der AC-Taste auf der Gehäuse-Rückseite sind folgende
Werte ab Werk eingestellt.
• Untergrenze LO 80
• Obergrenze HI 140
Schritt 1: Holen Sie mit der PULS Taste eine der Pulsinformationen in die Anzeige (egal welche)
Schritt 2: Drücken Sie die MODE1 Taste für 3 sec. In der unteren Anzeige sehen Sie im Wechsel "EINGABE und OBER GRENZ" und den Wert "140" oder
den letzten von Ihnen eingestellten Wert. In der Mitte der Anzeige blinkt ebenfalls "HI" und der Wert
Schritt 3: Mit der MODE2 Taste können Sie diesen Wert verändern, einmal drücken verändert den Wert um eins, Taste gedrückt halten verändert den
Wert in 5-er Stufen z.B. auf 160 Der obere Grenzwert kann von 80 bis 220 Pulsschlägen pro Minute eingestellt werden.
Bei Überschreiten des Wertes 220 beginnt die Einstellung wieder bei 80.
Schritt 4: Wenn der Wert für die Obergrenze eingestellt ist z.B. 160, kommt man über die MODE1 Taste zur Einstellung der Untergrenze.
In der unteren Anzeige sehen Sie im Wechsel "EINGABE und UNTER GRENZ" und den Wert 150
(=eingestellter Wert der Obergrenze minus zehn). In der Mitte der Anzeige blinkt "LO" und der Wert z.B. 150
Schritt 5: Mit der MODE2 Taste wird der Wert verändert, einmal drücken vermindert den Wert um eins, Taste gedrückt halten vermindert den
Wert in 5-er Stufen, z.B. auf 120.
Schritt 6: Wenn der Wert für die Untergrenze eingestellt ist, wird der Einstellmodus beendet mit der MODE1 Taste.
P18
D
HC
12.6
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