Highgear Axio HR - Handbuch

Funktionen der Axio HR
Die AXIO HR verfügt - zusätzlich zu einer großen Auswahl an Uhr- und Chronometer-Funktionen - über einen
Höhenmesser, ein Barometer und eine Herzfrequenz-Überwachungseinrichtung.
Bitte beachten Sie, dass es sich bei Ihrer Uhr um ein sensibles technisches Gerät handelt.
Bei richtiger Pflege und Wartung wird sie viele Jahre lang halten. Allerdings können unsachgemäße Handhabung oder
Pflege zu Schäden an den verschiedenen Sensoren führen und die Funktionsfähigkeit beeinträchtigen.
Höhenmesser:
- Einsatzbandbreite: -2,312 bis +30,045 Feet
(-705 bis +9,158 Meters)
- 20 Logbücher mit Datenaufruf
- 3 Voreinstellungen für Höhenmesser
- Vertikale Geschwindigkeit: Aufstiegs-/Abstiegsgeschwindigkeit
- Höhendifferenz
- Höhenalarm
Barometer (Luftdruck):
- Einsatzbandbreite: 300 bis 1.100 mbar (hPa) / 8,86 bis 32,48 inHg
- Luftdruck-Unterschied
- Wettervorhersage
- 24 Stunden Grafische Luftdruck-Trendanzeige mit Aufruf
Herzfrequenz (Heart Rate) / HR:
- Kontinuierliche Herzfrequenz-Anzeige (EKG-Genauigkeit)
- 3-Zeilen-Mehrfachanzeige mit 4 Voreinstellungen
- Automatische oder Benutzerdefinierte HR(Herzfrequenz-)-Zonen
- Optische und Akustische Warnungen in HR-Zielzonen
- Chronograph im Herzfrequenz-Modus
- Bandbreite: 24 Stunden
- 30 Runden- / Zwischenwerte (Laps/Splits)
- 10 Lauf-Speicher
- Datenaufruf
Warnungen und Sicherheitshinweise
WARNUNG: Dieses Produkt ist NICHT als PRIMÄRER Höhenmesser gedacht für die Verwendung beim Fliegen, Fallschirm-
springen, Drachenfliegen oder sonstigen Sportarten, bei denen plötzlich beträchtliche Höhenunterschiede vorkommen können
und bei denen es auf industrielle Präzision ankommt.
WARNUNG: Dieses Produkt ist ein Gerät für fortgeschrittene Trainings- und Fitness-Aktivitäten. Wir empfehlen dringend, dass
Sie, bevor Sie mit einem Übungsprogramm beginnen, Ihren Arzt aufsuchen und sich gründlich untersuchen lassen und Ihre
Pläne mit ihm durchsprechen.
HINWEIS FÜR MENSCHEN MIT HERZSCHRITTMACHER: Der Herzfrequenzanzeiger ist ein passives System und sollte keine
direkte Auswirkung auf den Schrittmacher haben, dennoch empfehlen wir allen, die ein solches Gerät tragen, dringend, vor der
Verwendung dieses Produkts oder vor Beginn eines Übungsprogramms einen Arzt oder Herzspezialisten zu konsultieren.
NIEMALS sollten Sie Tasten unter Wasser drücken oder wenn die Uhr nass ist oder wenn Sie das Gerät reinigen oder abspülen.
Sie würden Wasser in die Uhr drücken.
Verwenden Sie die Uhr NICHT in einer heißen Wanne oder extrem heißen Dusche oder Badewanne.
Hohe Temperaturen und Dampf können die Gummidichtungen beschädigen.
Setzen Sie die Uhr NICHT plötzlichen Änderungen der Temperatur aus, indem Sie aus einer heißen Wanne in kaltes Wasser
gehen. Dadurch könnten sich die Gummidichtungen zusammenziehen und Wasser eindringen lassen.
Die Uhr NICHT in einer Seifenlauge oder einem Schaumbad verwenden. Die in Seife enthaltenen Laugen können die
Gummidichtungen beschädigen.
Verwenden Sie KEINE Reinigungsmittel, um Ihre Uhr zu säubern. Lösungsmittel BESCHÄDIGEN den Kunststoff. Die AXIO HR
darf mit einem leicht angefeuchteten Tuch abgewischt werden.
Spülen Sie die Uhr IMMER mit klarem Leitungswasser ab, nachdem sie Salzwasser ausgesetzt war. Salz wirkt stark ätzend und
kann sowohl die Gummidichtungen als auch das Uhrgehäuse beschädigen.
SCHÜTZEN SIE die Axio HR vor extremer Hitze, Stößen und übermäßiger Einwirkung von direktem Sonnenlicht.
Setzen Sie die Axio HR NIEMALS starken Chemikalien aus wie Benzin, Reinigungsmitteln, Aceton, Alkohol, Insektenschutzmit
teln, Sonnenschutzmitteln und sonstigen Toilettenartikeln, denn sie könnten sie beschädigen.
Betriebsarten
- DRÜCKEN Sie MODE, um zwischen den wichtigsten Betriebsarten zu wechseln.
ZEIT, DATUM & ALARME
Die Einstellungen für ZEIT/ALARM umfassen: Zeit 1, Zeit 2, Uhr-Format und Ton.
HINWEIS: Um eine Befehlsfolge an beliebiger Stelle zu verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT.
HINWEIS: Die Anzeigevorrichtungen (12/24 Stunden, Höhenmesser, Barometer, Thermometer usw.) sind nicht unabhängig von
der ausgewählten Zeitzone. Wenn Sie die Einheiten in T2 ändern, ändern sich gleichzeitig die Einheiten in T1.
HINWEIS: Um schnell zu blättern, DRÜCKEN & HALTEN Sie START/LAP oder STOP.
Einstellen der Uhrzeit (Zeit 1 und/oder Zeit 2)
Die AXIO HR hat zwei Einstellungsmöglichkeiten für die Zeit (T1 und T2).
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den
SET Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort TIME (Zeit) auf der Anzeige erscheint (blinkend),
dann DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus TIME zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um Einstellungen zu ändern, & MODE, um zur nächsten
Einstellung zu gelangen:
- TIME (T1 oder T2) - YEAR (Jahr)
- HOUR (Stunde) - MONTH (Monat)
- MINUTES (Minuten) - DATE (Datum)
- SECONDS (Sekunden) - FORMAT (12 oder 24 Stunden)
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Die Uhr geht in den Modus
SET TIME (Schritt 2 oben) zurück.
HINWEIS: Wiederholen Sie obige Schritte, um sowohl Zeit 1 als auch Zeit 2 einzustellen.
- Um die Einstellungsfolge zu verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen
DRÜCKEN Sie START/LAP, wenn das Wort TIME in der Anzeige erscheint (blinkend).
Wahlmöglichkeiten für die Anzeige der Zeit
Die AXIO HR verfügt über 8 verschiedene Anzeigemöglichkeiten für TIME (Zeit). DRÜCKEN Sie START/LAP, um durch die
Wahlmöglichkeiten zu blättern.
SCHNELLZUGRIFF
Die AXIO HR erlaubt Schnellzugriff vom TIME Modus auf die Modi ALTI und HRM:
Um vom TIME Modus aus in den ALTI Modus zu wechseln, DRÜCKEN Sie VIEW.
Um aus dem TIME Modus in den HRM Modus zu wechseln, DRÜCKEN Sie STOP.
Alarme & Ton
ALARME: Die AXIO HR verfügt über 2 unabhängige Funktionen Tagesalarm, die, wenn sie eingeschaltet sind (ON),
täglich ertönen, bis sie deaktiviert werden. Der Alarm ertönt etwa 20 Sekunden lang, bzw. so lange, bis eine beliebige
Taste gedrückt wird, um den Alarm zu verstummen. Wenn ein Alarm aktiviert ist, wird im TIME Modus und im ALARM
Modus ein kleines Lautsprecher-Symbol angezeigt.
CHIME (Ton): Die AXIO HR verfügt über Tasten-Ton/Stunden-Ton. Wenn der Ton aktiviert ist, ertönt jedes Mal, wenn
eine Taste gedrückt wird, und bei jeder vollen Stunde ein kurzer Signalton. Wenn der Ton aktiviert ist, wird im TIME
Modus und im ALARM Modus ein kleines Glocken-Symbol angezeigt.
Einstellen der Alarme
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den
SET Modus zu gelangen.
AXIO HR Deutsch
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort ALARM auf der Anzeige erscheint (blinkend), dann
DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus ALARM zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um Einstellungen zu ändern, & MODE, um zur nächsten
Einstellung zu gelangen:
- ALARM (AL-1 oder AL-2)
- HOUR (Stunde)
- MINUTE (Minuten)
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten
Einstellungen zu bestätigen. Die Uhr geht in den Modus
SET ALARM (Alarm-Einstellung) zurück (Schritt 2 oben).
HINWEIS: Wiederholen Sie obige Schritte, um sowohl Alarm 1 als
auch Alarm 2 einzustellen.
- Um die Einstellungsfolge zu verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT.
Um weitere Einstellungen vorzunehmen, DRÜCKEN Sie START/LAP
oder STOP, wenn das Wort ALARM in der Anzeige erscheint (blinkend).
Ein-/Ausschalten von Alarm & Ton
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie in den Modus ALARM gelangen.
- DRÜCKEN Sie STOP, um zwischen AL-1, AL-2 und CHIME (Ton) umzuschalten.
- DRÜCKEN Sie START/LAP, um Alarm/Ton einzuschalten (ON) oder auszuschalten (OFF).
MASSEINHEITEN
Einstellen der Einheiten
In der Einstellungsfolge UNIT werden die Maßeinheiten eingestellt. Die AXIO HR kann die Werte entweder in
britischen Einheiten (Feet/Pounds) oder in metrischen Einheiten (Meter/Kilogramm) anzeigen. Der Luftdruck kann
entweder in mbar (hPa) oder in inHg angezeigt werden, die Temperatur entweder in Fahrenheit oder in Celsius.
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den
SET Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP bis das Wort SET UNIT auf der Anzeige erscheint (blinkend),
dann DRÜCKEN Sie Mode, um in den Einstellungs-Modus UNIT zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um Einstellungen zu ändern, & MODE, um zur nächsten
Einstellung zu gelangen:
- UNIT OF MEASURE (Maßeinheit) (britisch oder metrisch)
- BAROMETRIC UNIT (Luftdruck)
- TEMPERATURE UNIT (Temperatur)
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Um weitere Einstellungen vorzunehmen, DRÜCKEN Sie
START/LAP oder STOP, wenn das Wort UNIT in der Anzeige erscheint (blinkend).
BAROMETER
Die AXIO HR verfügt über ein hoch sensibles Barometer / Wetterstation. Der Barometer misst den Luftdruck absolut
und berechnet dann den Luftdruck auf Meereshöhe (NN). Der Luftdruck kann entweder in Zoll Quecksilbersäule (inHg)
angezeigt werden oder in Millibar/HektoPascal (mbar/hPa).
Barometer-Einstellung
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den
SET Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP bis das Wort BARO auf der Anzeige erscheint (blinkend),
DRÜCKEN Sie dann MODE, um in den Einstellungsmodus BARO zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um durch die Wetterstations-Symbole zu blättern (sie befinden
sich in der oberen linken Ecke der Anzeige). Wählen Sie das Symbol aus, das der aktuellen Wetterlage
am ehesten entspricht (sonnig, leicht bewölkt, bewölkt, Niederschlag).
- DRÜCKEN Sie MODE, um zur Einstellung des Luftdrucks (umgerechnet auf Meereshöhe) zu gelangen.
DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um den aktuellen örtlichen Luftdruckwert einzustellen.
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie START/LAP oder
STOP, wenn das Wort BARO in der Anzeige erscheint (blinkend).
HINWEIS: Nehmen Sie keine zufällige Einstellung des Luftdrucks auf der Uhr vor. Ungenaue Einstellung des Luftdrucks kann zu
ungenauen Werten des Höhenmessers und der Wetteranzeige führen. Wenn Sie sich über den ordnungsgemäßen Gebrauch
dieser Funktion nicht sicher sind, belassen Sie diese Einstellung besser bei der Werkseinstellung. Die Einstellung des Luftdrucks
auf Meereshöhe (NN) kann, wenn gewünscht, angepasst werden, um ein Höchstmaß an Genauigkeit zu erreichen.
Wahlmöglichkeiten für die Barometer-Anzeige
Die AXIO HR verfügt über 5 verschiedene Anzeigen des Luftdrucks. DRÜCKEN Sie VIEW, um durch die Wahlmöglich-
keiten zu blättern.
HINWEIS: In der ersten Anzeige können Sie die Maßeinheiten für den Luftdruck durch DRÜCKEN & HALTEN von STOP ändern.
Entsprechend können Sie auch die Maßeinheiten für die Temperatur-Anzeige in der zweiten und dritten Anzeige mit derselben
Tastenbedienung ändern.
Luftdruckdifferenz
Die AXIO HR ermöglicht Ihnen, Änderungen des Luftdrucks in Echtzeit ("REAL TIME") nachzuverfolgen, und zwar über
die Anzeige BAROMETRIC PRESSURE DIFFERENCE (Luftdruckdifferenz).
- In der Anzeige "Barometric Pressure Difference" (siehe oben) DRÜCKEN Sie START/LAP, um mit der
Aufzeichnung zu beginnen. Auf der Anzeige erscheint 3 Sekunden lang DIFF START.
Wenn sich der LUFTDRUCK ändert, während die Differenz-Anzeige aktiviert ist, blinkt in der oberen Anzeige
ein Pfeil neben einer Zahl, die den Wert angibt, um den der Luftdruck gestiegen oder gefallen ist.
BEISPIEL: Ein nach oben weisender Pfeil mit einer 3 daneben (0.03) bedeutet, dass der Luftdruck um 3 mbar
(0.03 inHg) gestiegen ist.
- Um die Aufzeichnung zu beenden, DRÜCKEN Sie STOP. In der Anzeige erscheint 3 Sekunden lang
DIFF STOP.
Aufrufen des Luftdrucks
Die AXIO HR zeichnet die Luftdruckänderungen der letzten 24 Stunden auf und stellt den Trend in einer Scroll-Grafik
dar.
- Um in der Anzeige "Barometric Pressure Recall" (Aufrufen des Luftdrucks, siehe oben) zwischen den
Aufzeichnungen zu wechseln, DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP.
WARNUNG: Dieses Produkt ist ein fortschrittliches Training- und Fitness-Gerät.
Bevor Sie mit einem Übungsprogramm,sollten Sie sich einer vollständigen ärztlichen
Untersuchung unterziehen und Ihre Pläne mit Ihrem Arzt besprechen.
ALTIMETER (Höhenmesser)
Die AXIO HR verfügt über 3 Speicherplätze für Voreinstellungen des Höhenmessers. Die Speicherplätze für Voreinstellungen
ermöglichen es Ihnen, in den Speicher der Uhr drei bekannte Höhenwerte einzugeben. Diese Voreinstellungen ermöglichen es
Ihnen, durch Änderungen des atmosphärischen Drucks verursachte Verschiebungen der Höhe auszugleichen und diese für die
tägliche Kalibrierung zu nutzen. Wenn Sie die genaue Höhe eines bestimmten Ortes kennen (Beispiele: Ihr Zuhause, der
Ausgangspunkt Ihres Lieblings-Wanderwegs oder die Talstation einer Liftanlage), können Sie Ihre AXIO HR auf diesen Ort
voreinstellen, um vor Ort schnell eine Kalibrierung vorzunehmen. Sie können die aktuelle Höhe Ihrer Uhr auch unabhängig von
den voreingestellten Orten anpassen.
Die AXIO HR verfügt über einen akustischen Höhenalarm, der ertönt, wenn eine voreingestellte Höhe überschritten wird. Diese
Funktion kann auf der Altimeter Setting Sequence (Einstellungsfolge des Höhenmessers, siehe unten) ein- und ausgeschaltet
werden.
Einstellen des Höhenmessers
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den SET
Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP bis das Wort ALTI in der Anzeige erscheint (blinkend), DRÜCKEN Sie
dann MODE, um in den Einstellungsmodus ALTI zu gelangen.
- Die OBERE ANZEIGE zeigt dann blinkend den Namen des ausgewählten Orts an (CURRENT ALTITUDE /
aktuelle Höhe, LOCAL 1 / Ort 1, LOCAL 2 / Ort 2 oder LOCAL 3 / Ort 3). Blättern Sie durch die Orte durch
DRÜCKEN von START/LAP oder STOP.
- Wenn der ausgewählte Ort in der oberen Anzeige blinkt, DRÜCKEN Sie MODE, um Zur Einstellung der
ALTITUDE (Höhe) dieses Ortes zu gelangen. Die Variable für die ALTITUDE (Höhe) blinkt in der
MITTLEREN ANZEIGE.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um den Wert für die ALTITUDE (Höhe) einzustellen.
- DRÜCKEN Sie MODE, um zur Anzeige der ACCUMULATED ALTITUDE (kumulierten Höhe) zu gelangen.
HINWEIS: Um die Anzeige der Werte ACC und MAX zu behalten, können die nachfolgenden Schritte umgangen werden, und
zwar durch DRÜCKEN von MODE, wenn die Wörter ACC oder MAX auf der Anzeige blinken.
- Um den Wert ACCUMULATED (kumuliert) auf Null zurückzusetzen, DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP
ODER
-
DRÜCKEN Sie MODE, um zur Anzeige der MAXIMUM ALTITUDE (maximale Höhe) zu gelangen. Um den Wert
MAXIMUM auf Null zurückzusetzen, DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP
ODER
-
DRÜCKEN Sie MODE, um zur Anzeige ALTMETER ALARM (Höhenmesser-Alarm) zu gelangen.
DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um den Alarm einzuschalten (ON) oder auszuschalten (--).
HINWEIS: Der Alarm muss aktiviert sein (ON), um zum nächsten Schritt weiterzugehen.
- DRÜCKEN Sie MODE, um zur Einstellung der gewünschten Höhe zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie MODE, um wieder zur Einstellungsfolge des ALTIMETERs (Höhenmessers) zu gelangen, um die
verbleibenden PRESET (voreingestellten) Orte anzupassen (für die Einstellung folgen Sie den obigen Schritten).
- Um die Einstellungsfolge zu verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie
START/LAP oder STOP, wenn das Wort ALTI in der Anzeige erscheint (blinkend).
SCHNELL-KALIBRIEREN DER HÖHENMESSER-VOREINSTELLUNGEN:
Wenn Sie bei PRESET DESTINATIONS / voreingestellte Ziele (LOCATION 1 Ort 1, LOCATION 2 / Ort 2 oder
LOCATION 3 / Ort 3) angelangt sind, können Sie Ihre AKTUELLE HÖHE auf die Höhe eines VOREINGESTELLTEN
ORTES kalibrieren:
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den
SET Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP bis das Wort ALTI in der Anzeige erscheint (blinkend),
DRÜCKEN Sie dann MODE, um in den Einstellungsmodus ALTI zu gelangen.
- Die OBERE ANZEIGE zeigt dann blinkend den Namen des ausgewählten Orts an (CURRENT
ALTITUDE / aktuelle Höhe, LOCAL 1 / Ort 1, LOCAL 2 / Ort 2 oder LOCAL 3 / Ort 3). Blättern Sie durch
die Orte durch DRÜCKEN von START/LAP oder STOP.
- Wenn der ausgewählte Ort in der oberen Anzeige blinkt, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT.
Die Einstellung CURRENT ALTITUDE (aktuelle Höhe) wird automatisch auf den Wert der
entsprechenden VOREINGESTELLTEN Höhe kalibriert.
Wahlmöglichkeiten bei der Höhenmesser-Anzeige
Die AXIO HR verfügt über 6 verschiedene Wahlmöglichkeiten bei der HÖHENMESSER-Anzeige. DRÜCKEN SieVIEW,
um durch die Wahlmöglichkeiten zu blättern.
HINWEIS: Wenn der ALTIMETER LOG (das Höhenmesser-Logbuch) AKTIVIERT ist, werden ZWEI ZUSÄTZLICHE ANZEIGEN
AKTIVIERT (siehe unten).
HINWEIS: Wenn man in den Modus ALTIMETER (Höhenmesser) geht, zeigt die AXIO HR 3 Sekunden lang ein ALTIMETER
SUMMARY
(eine Höhenmesser-
Zusammenfassung) an,
danach geht sie in den
Modus ALTIMETER LOG
(Höhenmesser-
Logbuch) über.
HINWEIS: Die AXIO HR
speichert die Werte
Ihrer ALTITUDE (Höhe)
während der letzten 24
Stunden und zeigt sie in
einem Stabdiagramm.
Betrieb des Höhenmesser-Logbuchs & der Höhendifferenz-Anzeige
Das Höhenmesser Datenlogbuch erlaubt die Erfassung von bis zu 20 Datensätzen zur Speicherung folgender Werte:
Logbuch-Nummer/-Datum, Gesamtzeit, Gesamt-Aufstieg/-Abstieg, Anzahl der Berge, durchschnittliche Herzfrequenz (BPM),
insgesamt verbrauchte Kalorien, Gesamtzeit in der Zone (Herzfrequenz).
HINWEIS: Ein Lauf wird nur gezählt, wenn Sie mindestens 50 m auf- UND abgestiegen sind.
- DRÜCKEN Sie im Modus ALTIMETER (Höhenmesser) START/LAP; es erscheint LOG START.
- Zur Deaktivierung DRÜCKEN Sie STOP; es erscheint LOG STOP.
HINWEIS: Besonders genaue Daten erhalten Sie, wenn sich Ihre Uhr im HÖHENMESSER-Modus befindet, während das
HÖHENMESSER LOGBUCH eingeschaltet ist. Wenn Sie sich weitere Daten ansehen möchten, schalten Sie auf den
gewünschten Modus um, aber gehen Sie anschließend wenn möglich wieder in den HÖHENMESSER-Modus. Weitere
Informationen finden Sie unter ALTIMETER LOG DATA (Logbuch-Daten des Höhenmessers)
.
Wenn das Höhenmesser-Logbuch aktiviert ist,
wird die Höhendifferenz-Anzeige automatisch aktiviert.
Logbuch-Daten des Höhenmessers
Wenn Sie in den Modus LOG DATA (Logbuch-Daten) gehen, zeigt die AXIO HR automatisch die zuletzt aufgezeichne
ten Logbuch-Daten des Höhenmessers mit Angabe von LOG NUMBER (Logbuch-Nummer) und DATE (Datum).
HINWEIS: Wenn ein LOG (Logbuch) aktiviert ist, erscheint das aktivierte Logbuch NICHT im LOG DATA Modus; zum Anzeigen
müssen Sie das Logbuch (im ALTIMETER/Höhenmesser-Modus) stoppen ("STOP") und in den Modus DATA LOG
(Daten-Logbuch) zurückkehren.
- Um durch die aufgezeichneten Daten zu blättern, DRÜCKEN Sie im Modus DATA LOG (Daten-Logbuch)
START/LAP.
- Um die Logbuch-Daten der
ausgewählten Datei anzuzeigen,
DRÜCKEN Sie STOP oder VIEW.
LÖSCHEN VON DATEIEN IM DATEN-LOGBUCH
HINWEIS: Wenn ein LOG (Logbuch) aktiviert ist, können Sie Dateien im Daten-Logbuch NICHT LÖSCHEN; Sie müssen, um
fortzufahren, das Logbuch (im HÖHENMESSER-Modus) stoppen ("STOP") und zum Modus DATA LOG (Daten-Logbuch)
zurückkehren.
- Blättern Sie im Modus DATA LOG (Daten-Logbuch) zu dem Logbuch, das Sie löschen möchten.
- Wenn die ausgewählte Datei angezeigt wird, DRÜCKEN & HALTEN Sie SET/LIGHT. Die Anzeige lautet dann:
HALTEN UM ZU LÖSCHEN. HALTEN Sie SET/LIGHT weiter gedrückt, bis das Wort ALL (Alles) in der oberen
Anzeige ("TOP") erscheint .
HINWEIS: Wenn Sie ALLE Dateien des Höhenmesser-Logbuchs LÖSCHEN möchten, halten Sie die Taste weitere 5 Sekunden
lang gedrückt. Wenn Sie NICHT ALLE Dateien LÖSCHEN möchten, lassen Sie die Taste SOFORT los, wenn das Wort ALL
(Alle) in der oberen Anzeige erscheint.
Einstellung der Benutzerdaten
Die AXIO HR ist darauf ausgelegt, wichtiges Feedback über Ihre Trainingseinheiten zu liefern. Für eine optimale
Datenverarbeitung ist es wichtig, alle Benutzerdaten einzustellen.
-
DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den SET
Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort USER (Benutzer) auf der Anzeige erscheint (blinkend),
dann DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus USER (Benutzer) zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um Einstellungen zu ändern, & MODE, um zur nächsten
Einstellung zu gelangen:
- AGE (Alter) - GENDER (Geschlecht) - WEIGHT (Gewicht)
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, wenn
das Wort USER (Benutzer) in der Anzeige erscheint (blinkend).
EINSTELLEN DER HINTERGRUNDBELEUCHTUNG
Die AXIO HR verfügt über eine smarte EL (= kantenbeleuchtete) Hintergrundbeleuchtung. Zusätzlich zu den Tasten SET/LIGHT
oder VIEW - die, wenn man sie drückt, die Hintergrundbeleuchtung für 10 Sekunden einschalten - können Sie die Wahlmöglich
keit "Smart EL Backlight" (NIGHT MODE / Nacht-Modus) aktivieren für den Gebrauch bei den häufigen Zeiten mit wenig Licht.
Wenn der NIGHT MODE (Nacht-Modus) aktiviert ist, können Sie (von 18.00 Uhr bis 7.00 Uhr), jede BELIEBIGE Taste drücken,
um die Hintergrundbeleuchtung für 10 Sekunden einzuschalten.
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den SET
Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort NIGHT MODE (Nacht-Modus) auf der Anzeige erscheint
(blinkend), dann DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus NIGHT MODE zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um zwischen ON (Ein) oder OFF (Aus) umzuschalten.
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, wenn
das Wort NIGHT MODE in der Anzeige erscheint (blinkend).
KONTRASTEINSTELLUNG DER ANZEIGE
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den SET
Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort CONTRAST (Kontrast) auf der Anzeige erscheint
(blinkend), dann DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus CONTRAST zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um zu dem gewünschten CONTRAST (Kontrast) zu wechseln.
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, wenn
das Wort CONTRAST in der Anzeige erscheint (blinkend).
Chronograph:
- Bandbreite: 24 Stunden
- Messung von 50 Runden- / Zwischenwerten
- Datenaufruf
- 3-Zeilen-Mehrfachanzeige
Thermometer:
- Temperaturbereich: -10 °C bis +50 °C
Zeit / Alarm:
- 12-Stunden- oder 24-Stunden-Format
- Zeit / Tag / Datum
- Zwei Zeitzonen
- 2 Funktionen Tagesalarm
- Stunden-Ton ("Hourly Chime")
Sonstiges:
- Anzeige in Metrischen und in Britischen
Einheiten
- Smarte EL (= kantenbeleuchtete) Hintergrund
Beleuchtung
- 50m Wasserdicht (nur die Uhr)
- 30m Wasserabweisend (nur Brustgurt)
- Durch Benutzer Austauschbare Batterie
(Beide Komponenten)
ELECTRODES
RECALL DIFFERENCE
HERZFREQUENZ-ÜBERWACHUNG
Die AXIO HR verfügt über ein präzises System zur Herzfrequenz-Überwachung; dazu gehören voreingestellte
Auto-Intensitätsstufen, Herzfrequenzzonen-Alarm, Mehrfachanzeige-Wahlmöglichkeiten und Leistungs-Chronograph.
Tragen des Herzfrequenz-Senders
Der Herzfrequenzsender-Gurt besteht aus zwei
leitfähigen Elektroden, die mit einem kleinen Radiosender verbunden sind,
der in der Mitte des Gurtes untergebracht ist. Die Elektroden fühlen di
elektrische Spannungsänderung die jedes Mal entsteht, wenn sich Ihr Herz
zusammenzieht, wonach der Gurt ein Signal an die Uhr senden.
Der Sender sollte um den Brustkorb getragen werden, direkt unterhalb der
Brustmuskulatur. Der elastische Gurt des Systems sollte so eingestellt werden, dass
er fest genug sitzt, damit er während des Gebrauchs nicht rutscht, aber nicht so fest,
dass er dasAtmen beeinträchtigen würde.
Es kann sein, dass das Tragen des Sendergurtes anfangs etwas
gewöhnungsbedürftig ist, die meisten Menschen gewöhnen sich aber
innerhalb weniger Tage so daran, dass sie gar nicht mehr merken, dass sie ihn tragen.
Prüfung des Herzfrequenzsignals
- Stellen Sie sicher, dass der Brustgurt richtig sitzt (wie oben beschrieben), dann Drücken Sie MODE, bis Sie zum
HRM Modus gelangen.
- Die mittlere Zeile in der Anzeige ist für Ihre Herzfrequenzdaten vorgesehen. Ihre aktuelle
Herzfrequenz, bpm (beats per minute, Herzschläge pro Minute) wird neben dem % Max
Ihre aktuellen bpm (wie rechts angezeigt) angezeigt. Es kann bis zu 2 Minuten dauern,
bis sich die Uhr und der Herzfrequenz-Sender miteinanderverbunden haben. Sollten nach
Ablauf dieser Zeit in der mittleren Zeile Striche und ein blinkender Herzumriss angezeigt
werden, sollte Sie den Sitz des Brustgurts überprüfen und es erneut versuchen.
Verwenden der voreingestellten Auto-Intensitätsstufen
Die AXIO HR kann drei Herzfrequenzzonen automatisch einstellen, und zwar auf Basis folgender Gleichung:
Maximale Herzfrequenz = 220 - Alter
L1 ( Training mit niedriger Intensität) 60% bis 70% der maximalen Herzfrequenz
L2 ( Training mit mittlerer Intensität) 70% bis 80% der maximalen Herzfrequenz
L3 ( Training mit hoher Intensität) 80% bis 90% der maximalen Herzfrequenz
Beispiel: (Alter 35 Jahre) 220 - 35 = 185. Um die %-Werte zu berechnen, multiplizieren Sie 185 mit 0,6, 0,7, 0,8 oder
0,9, um die LO (niedrig) und HI (hoch) Werte der einzelnen Intensitätszonen zu sehen.
HINWEIS: Wenn eine Intensitätsstufe ausgewählt ist, kann die sich ergebende Herzfrequenzzone angepasst werden (siehe
unten "EINSTELLEN DER HERZFREQUENZ-DATEN).
Verwenden des Herzfrequenzzonen-Alarms
Die AXIO HR verfügt über einen Herzfrequenzzonen-Alarm, der Sie warnt, wenn sie die eingestellte Herzfrequenzzone
verlassen haben. Bei eingeschaltetem Herzfrequenzzonen-Alarm gibt die Uhr optische (nach oben oder unten weisende Pfeile)
und akustische (Piepton) Warnsignale. Im SET Modus kann der Herzfrequenzzonen-Alarm eingeschaltet (ON) oder
ausgeschaltet (OFF) werden .
Einstellen der Herzfrequenzdaten
- DRÜCKEN Sie MODE, bis Sie zum SET Modus gelangen, dann DRÜCKEN Sie SET/LIGHT, um in den SET
Modus zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, bis das Wort HRM (Heart Rate Monitor / Herzfrequenzüberwachung) auf
der Anzeige erscheint (blinkend), dann DRÜCKEN Sie MODE, um in den Einstellungs-Modus HRM zu gelangen.
- DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, um zwischen Zone 1 (L1), Zone 2 (L2) und Zone 3 (L3) zu wechseln,
DRÜCKEN Sie dann MODE.
- Um die automatisch voreingestellten Intensitätsstufen beizubehalten, DRÜCKEN Sie MODE, um mit dem
HRM-Einstellungsmodus fortzufahren (bis Sie zu Zonen-Alarm gelangen).
- Wenn Sie die Herzfrequenzzonen anpassen möchten, DRÜCKEN Sie START/LAP, bis der gewünschte Wert für
HI (hoch) ausgewählt ist.
Current Altitude
Difference in Altitude
Active Log Time
AUTO
AUTO
ADDITIONAL
SCREENS
ALTIMETER
SUMMARY
BAR GRAPH
- DRÜCKEN Sie MODE, um zur Einstellung des Wertes für LO (niedrig) zu gelangen. DRÜCKEN SIE START/LAP
oder STOP, bis der gewünschte Wert für LO ausgewählt ist.
- DRÜCKEN Sie MODE, um zur Einstellung des Herzfrequenzzonen-Alarms zu gelangen. DRÜCKEN Sie
START/LAP oder STOP, um den Herzfrequenzzonen-Alarm einzuschalten (ON) oder auszuschalten (OFF).
- DRÜCKEN Sie MODE, um die ausgewählten Einstellungen zu bestätigen. Um die Einstellungsfolge zu
verlassen, DRÜCKEN Sie SET/LIGHT. Für weitere Einstellungen DRÜCKEN Sie START/LAP oder STOP, wenn
das Wort HRM in der Anzeige erscheint (blinkend).
Wahlmöglichkeiten für die Anzeige der Herzfrequenzen
Die AXIO HR verfügt über 4 verschiedene Wahlmöglichkeiten zur Anzeige der Herzfrequenz. DRÜCKEN Sie VIEW, um
durch die Wahlmöglichkeiten zu blättern.
Herzfrequenz-Chronograph
Der HRM Modus verfügt über einen 24-Stunden-Leistungs-Chronographen, der die Werte für bis zu 10 Läufe (Runs) / 30
Runden (Laps) aufzeichnet, für die Sie sich Daten für alle Läufe insgesamt und für einzelne Runden anzeigen lassen können:
gesamte Trainingszeit, durchschnittliche und maximale Herzfrequenz (BPM), durchschnittliche und beste Rundenzeit,
Kalorienverbrauch gesamt, Fettverbrennungsanteil in % und Zeit in der Zone (Herzfrequenz).
- Um den HRM CHRONOGRAPHEN zu aktivieren, DRÜCKEN Sie, im HRM Modus, START/LAP. Um Rundenwerte
aufzuzeichnen, DRÜCKEN Sie START/LAP.
- Um den HRM CHRONOGRAPHEN zu stoppen, DRÜCKEN Sie STOP. Um den RUN (Lauf) aufzuzeichnen,
DRÜCKEN Sie STOP erneut.
HINWEIS: Wenn der Speicher für RUN/LAP DATA (Lauf-/Runden-Daten) FULL (voll) ist (10 Läufe / 30 Runden), erscheint auf
der Anzeige FULL.
Daten des Herzfrequenz-Chronographen
- Um durch die aufgezeichneten Dateien zu blättern, DRÜCKEN Sie, im Modus HRM DATA, START/LAP.
- Um die Logbuch-Daten der ausgewählten Datei anzuzeigen, DRÜCKEN Sie STOP oder VIEW.
AUTO
AFTER
5 SEC
DISPLAYS
CONTINUED
AUTO
AFTER
5 SEC AUTO
AFTER
5 SEC AUTO
AFTER
5 SEC
AUTO
AFTER
5 SEC
CHRONOGRAPH
Die AXIO HR hat einen 24-Stunden-CHRONOGRAPHEN, der die Werte von 50 Runden (Laps) / Zwischenzeiten
(Splits) misst und aufzeichnet; Sie können sich die Werte für den Lauf insgesamt (Total Run) oder für einzelne Runden
(Individual Lap) anzeigen lassen.
Wahlmöglichkeiten für die Chronographen-Anzeige
Die AXIO HR verfügt über 3 verschiedenen Wahlmöglichkeiten für die Anzeige des Chronographen. DRÜCKEN Sie
VIEW, um durch die Wahlmöglichkeiten zu blättern.
Chronographen-Betrieb
- Um den Chronographen zu aktivieren, DRÜCKEN Sie, im Modus CHRONOGRAPH, START/LAP. Um
Rundenwerte aufzuzeichnen, DRÜCKEN Sie START/LAP.
- Um den CHRONOGRAPHEN zu stoppen um den RUN (Lauf) aufzuzeichnen, DRÜCKEN Sie STOP.
HINWEIS: Wenn der Speicher für RUN/LAP DATA (Lauf-/Runden-Daten) FULL (voll) ist (1 Runde / 50 Zwischenwerte), erscheint
auf der Anzeige FULL.
Chronographen-Daten
- Um die aufgezeichneten Daten zu überprüfen, DRÜCKEN Sie, im CHRONOGRAPHEN-Modus,
SET/LIGHT.
LÖSCHEN VON CHRONOGRAPHEN-DATEN
- Zum Löschen von CHRONOGRAPHEN-DATEN DRÜCKEN Sie MODE, um zum Modus CHRONO
GRAPH zu wechseln.
- DRÜCKEN & HALTEN Sie STOP 5 Sekunden lang, um Daten zu löschen; in der Anzeige erscheint
HOLD TO CLEAR (Halten, um zu löschen).
DELETE HRM DATA FILES
NOTE: If a RUN is active, you
WILL NOT be able to DELETE
HRM Data Files; you must STOP
the log (in HRM mode) and return
to HRM DATA mode to continue.
- In HRM DATA mode, scroll to
the log that you want to delete.
- When selected file is displayed,
PRESS & HOLD SET/LIGHT.
The display will read HOLD TO
CLEAR. Continue HOLDING
SET/LIGHT until the word ALL
appears in the TOP display.
NOTE: If you want to DELETE
ALL HRM DATA Files, continue to
hold for an additional 5 seconds.
If you DO NOT want to DELETE
ALL files, IMMEDIATELY let go of
the button when the word ALL
appears in the upper display.
Warranty and Service
Warranty and Service information can be found at the Highgear website:
www.highgear.com
(800) 446-7587 / [email protected]
Highgear, A Division of Implus Footcare, LLC
2001 T.W. Alexander Drive / Box 13925
Durham, NC 27709-3925
Gedruckt in PRC
© 2011 Implus Footcare, LLC. All Rights Reserved Alle Rechte vorbehalten.
SET/LIGHT
MODE
START/LAP
STOP
VIEW