Alcatel Watch SM 02 Benutzerhandbuch
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Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn Sie sitzen und entspannt sind.
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Wird die Herzfrequenz bei niedriger Temperatur gemessen, ist das
Ergebnis möglicherweise ungenau.
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Bewegen Sie sich während der Messung der Herzfrequenz möglichst
wenig. Andernfalls kann es zu ungenauen Ergebnissen bei der Messung
der Herzfrequenz kommen.
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Bei Nutzern mit schmalen Handgelenken sind die Messungen der
Herzfrequenz möglicherweise ebenfalls ungenau.
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Ungenaue Messungen treten auf, wenn das Gerät locker am Handgelenk
getragen und das Licht, das für die Messung eingesetzt wird, ungleichmäßig
reflektiert wird.
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Falls das Ergebnis stark von der erwarteten Herzfrequenz abweicht,
ruhen Sie 30 Minuten aus und messen Sie Ihre Herzfrequenz dann erneut.
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Die Ergebnisse werden mithilfe von Durchschnittswerten berechnet und
sollten daher mindestens fünf Mal wiederholt werden.
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Sorgen Sie im Winter oder bei Kälte dafür, dass Sie während der Messung
Ihrer Herzfrequenz nicht auskühlen.
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Wenn Sie vor der Messung rauchen oder Alkohol trinken, weicht Ihre
Herzfrequenz möglicherweise von Ihrer normalen Herzfrequenz ab.
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Während der Messung Ihrer Herzfrequenz sollten Sie weder reden noch
gähnen oder tief atmen. Andernfalls kann es zu ungenauen Ergebnissen bei
der Messung der Herzfrequenz kommen.
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Sollte Ihre Herzfrequenz sehr hoch oder sehr niedrig sein, sind die
Messungen möglicherweise ungenau.
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Messungen der Herzfrequenz bei Säuglingen und Kleinkindern sind
möglicherweise ebenfalls ungenau.
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Sehen Sie auf keinen Fall direkt in das Licht des Herzfrequenzsensors.
Dies kann zu Sehschäden führen.
Sollte die Messung der Herzfrequenz nicht ordnungsgemäß ausgeführt
werden können, passen Sie die Position der WATCH an Ihrem Handgelenk
an. Bewegen Sie die WATCH am Handgelenk z. B. nach rechts, links,
oben oder unten, um die Position des Sensors zur Herzfrequenzmessung
anzupassen. Tragen Sie die WATCH ansonsten mit dem Herzfrequenzsensor
eng an der Innenseite des Arms.
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Ist der Herzfrequenzsensor schmutzig, wischen Sie ihn ab und versuchen
Sie es erneut.