Samsung SM-R381 - Handbuch (Seite 41)

Anwendungen
41
Anwendungen für Ihre Fitness
Verwenden Sie den Schrittzähler sowie die Anwendungen für Schlaf, Training und Puls, um Ihren
Fitnesszustand zu überwachen und zu verbessern.
Wenn die Gear mit einer kompatiblen S Health-Anwendung synchronisiert wird, können Sie zusätzliche
Funktionen verwenden. Zu den zusätzlichen Funktionen zählt das Überprüfen Ihres Fitnesszustands,
Aufzeichnen von Trainingsdaten und vieles mehr.
Die Schrittzähler-, Schlaf-, Trainings- und Pulsfunktionen sind nur für Ihre Freizeit sowie
zu Fitnesszwecken, nicht aber zur medizinischen Verwendung geeignet. Lesen Sie die
Anweisungen vor der Verwendung dieser Anwendungen sorgfältig. Wenden Sie sich an einen
Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder ärztliche Betreuung benötigen.
Vor dem Training
Mit dieser Anwendung können Sie Ihr Training überwachen. Gemäßigte körperliche Aktivitäten,
z. B. flottes Spazierengehen, sind für die meisten Personen risikolos. Experten raten allerdings, vor
Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren. Dies gilt insbesondere bei folgenden
gesundheitlichen Problemen:
• Herzkrankheiten
• Asthma oder Lungenkrankheiten
• Diabetes oder Leber- oder Nierenkrankheiten
• Arthritis
Wenden Sie sich ebenfalls an einen Arzt, wenn Sie Symptome aufweisen, die auf eine Herz- oder
Lungenkrankheit bzw. auf eine andere ernsthafte Erkrankung hindeuten, z. B.:
• Schmerzen oder Unwohlsein in Brust, Genick, Kiefer oder Armen bei körperlicher Aktivität
• Schwindel oder Ohnmacht
• Atemnot bei geringer körperlicher Anstrengung oder ohne körperliche Anstrengung bzw. während
des Liegens oder Zubettgehens
• Geschwollene Fußgelenke, besonders nachts
• Herzgeräusche oder schneller bzw. ausgeprägter Herzschlag
• Muskelschmerzen beim Treppensteigen oder Bergaufgehen, die im Ruhezustand abklingen