Herzfrequenz – SUUNTO X3HR Benutzerhandbuch
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3.2.3. Herzfrequenz
Die Herzfrequenzanzeige ist eine der drei Abkürzungen in der untersten Zeile der
Hauptansicht des Time-Modus. Drücken Sie kurz SET und scrollen Sie zu der
Abkürzung. Wenn die Herzfrequenzanzeige sichtbar ist, gelangen Sie mit einem
langen Druck auf SET zu den untergeordneten Funktionen. Nachfolgend werden die
Funktionen aufgelistet und ihre Nutzung erläutert.
Herzfrequenz-Grenzwerte (HR limits)
Mit dieser Einstellung wird der Herzfrequenz-Grenzwertalarm aktiviert bzw. deaktivi-
ert. Der Alarm benachrichtigt Sie, falls Ihre Herzfrequenz einen der festgelegten
Grenzwerte über- oder unterschreitet. Bei Überschreitung des oberen Grenzwerts
ertönt ein anderer Alarmton als bei Unterschreitung des unteren. Wird der Alarm aus-
gelöst, blinkt gleichzeitig die Herzfrequenzanzeige auf dem Display. Falls Al tone auf
"Off " steht (siehe Seite 25) und HR Limits auf "On", blinkt im Alarmfall nur die Herz-
frequenzanzeige des Suunto X3HR.
Um die Herzfrequenz-Grenzwerte einzustellen, gehen Sie
wie folgt vor:
1. Im Funktionsmenü ist HR limits das erste Menüelement.
Drücken Sie kurz SET, um es auszuwählen. Der Herz-
frequenz-Grenzwertstatus in der mittleren Displayzeile
wird aktiviert.
2. Ändern Sie den Status mit den Pfeiltasten und drücken
Sie kurz SET. Die untere Textzeile HR limits wird aktiviert.
Sie können jetzt entweder
3. SET lange drücken, um zur Hauptansicht zurückzukehren, oder
4. mit den Pfeiltasten zur nächsten Menüauswahl scrollen.