Kochbuch, Fisch, 1 stockfisch – AEG BS8354801M Benutzerhandbuch

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1. KOCHBUCH

Die Gerichte sind in verschiedene

Kategorien unterteilt:
• Fisch

• Geflügel

• Fleisch

• Aufläufe

• Pizza, Pasteten und Quiches

• Kuchen und Kleingebäck

• Brot und Brötchen

• Gemüse

• Flans und Terrinen

• Beilagen

• Menüs

2. FISCH

2.1 Stockfisch:

Für 4 – 6 Personen.
Zutaten:
• 800 g Stockfisch

• 2 Esslöffel Olivenöl

• 2 große Zwiebeln

• 6 Knoblauchzehen, geschält

• 2 Stangen Lauch

• 6 rote Paprika

• 1/2 Dose Tomaten, gehackt (200 g)

• 200 ml Weißwein

• 200 ml Fischfond

• Pfeffer, Salz, Thymian, Oregano

Zubereitung:
Stockfisch über Nacht wässern. Am

nächsten Tag das Wasser abschütten

und den Stockfisch in einen Topf mit

frischem Wasser geben, auf eine

Kochstelle stellen und aufkochen.

Danach von der Kochstelle nehmen und

abkühlen lassen. Olivenöl in eine Pfanne

geben und erhitzen. Zwiebeln schälen

und in dünne Scheiben schneiden, die

geschälten Knoblauchzehen zerdrücken,

den Lauch in Scheiben schneiden und

waschen. Diese Zutaten kurz im heißen

Olivenöl andünsten. Paprika entkernen

und in Streifen schneiden. Anschließend

mit den gehackten Tomaten in die

Pfanne geben. Weißwein und Fischbrühe

dazugeben und leicht köcheln lassen. Mit

Pfeffer, Salz, Thymian und Oregano

abschmecken und noch 15 Minuten in

der Pfanne leicht köcheln lassen. Den

abgekühlten Stockfisch aus dem Topf

nehmen und mit Küchenpapier trocken

tupfen. Die Haut, Gräten und alle

Flossen entfernen. Den Fisch mit einer

Gabel leicht auseinanderdrücken und

zusammen mit dem Gemüse in eine

feuerfeste Ofenform legen.
• Verweildauer im Gerät (Min.): 30

• Einschubebene: 1

2.2 Fischfilet:

Für 4 – 6 Personen.
Zutaten:
• 600-700 g Zander, Lachs oder

Meerforellenfilet

• 150 g geriebener Käse

• 250 ml Sahne

• 50 g Paniermehl

• 1 Teelöffel Estragon

• Petersilie, gehackt

• Salz, Pfeffer

• Zitrone

• Butter

Zubereitung:
Fischfilets mit Zitronensaft beträufeln

und etwas einziehen lassen, danach den

überschüssigen Saft mit Küchenpapier

abtupfen. Die Fischfilets auf beiden

Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

Fischfilets anschließend in eine

gebutterte feuerfeste Form geben.

Geriebenen Käse, Sahne, Paniermehl,

Estragon und gehackte Petersilie

miteinander vermischen. Die Mischung

sofort auf den Fischfilets verteilen und

Butterflöckchen auf die Mischung geben.
• Verweildauer im Gerät (Min.): 35

• Einschubebene: 2

2.3 Fisch in Salzkruste:

Für 6 Personen.
Zutaten:
• ein ganzer Fisch, ca. 1,5-2 kg

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