Philips Wake-up Light Benutzerhandbuch
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1. Tour durchführen
1a. Willkommen!
Willkommen!
Das Wake-up Light verwendet eine einzigartige
Kombination von Licht und Ton, um Sie ganz sanft
zu wecken, damit Sie für den anstehenden Tag fit
sind. Diese App ist kompatibel mit dem Philips
Wake-up Light HF3550.
1b. Aufwachen
Natürlich aufwachen
Das Wake-up Light weckt Sie ganz natürlich mit
stufenweise heller werdendem Licht, das den
Sonnenaufgang imitiert. Lassen Sie sich ganz
individuell wecken, indem Sie einen Naturklang
oder Musik aus Ihrer iPod-Bibliothek auswählen.
1c. Einschlafen
Natürlich einschlafen
Das langsam abnehmende Licht und der leiser
werdende Ton lassen Sie gut einschlafen. Sie
können die Dimmdauer nach Bedarf einstellen.
1d. Statistiken
Aufwachstatistiken
Halten Sie Ihre Einschlafroutine ein, und zeichnen
Sie auf, wie Sie sich am Morgen fühlen, um Ihr
Wake-up Light besser nutzen zu können und mehr
über Ihre Aufwachgewohnheiten zu erfahren.
2. Wake-up Light
2a. Funktionsweise
Das Philips Wake-up Light bereitet Ihren Körper
während der letzten halben Stunde Schlaf
langsam auf das Aufwachen vor. In den frühen
Morgenstunden sind unsere Augen
lichtempfindlicher als während der Wachphasen
am Tag. In dieser Phase bereitet sich der Körper
dank der relativ geringen Lichtintensität eines
imitierten Sonnenaufgangs auf das Aufwachen und
Munterwerden vor.