Ballaststoffreiche lieblingsgerichte – Gastroback 40123 Design Juicer Benutzerhandbuch

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Ballaststoffreiche Lieblingsgerichte

2. Mischen sie Käse, Pfefferminze, eier und

Zwiebel zusammen mit dem Trester (aus

Karotten, Äpfeln und sellerie) in einer schüssel.

Kneten sie die Masse gut durch.
3. schneiden sie die Blätterteig-Tafeln in jeweils

zwei gleich große Hälften und legen sie 3 dieser

Hälften auf der Arbeitsfläche aus. Decken sie

den restlichen Teig mit Butterbrotpapier ab und

legen sie ein feuchtes Tuch darüber, damit der

Teig nicht austrocknet.
4. streichen sie eines der Teigblätter mit etwas

zusätzlicher Butter ein, streuen sie Parmesankäse

darauf und decken sie ein anderes Teigblatt

darüber. streichen sie wieder Butter darüber,

streuen sie Parmesankäse darauf und legen sie

das letzte Teigblatt darauf.
5. geben sie mehrere esslöffel der vorbereiteten

Füllung auf ein ende der drei Teigschichten und

rollen sie den Teig um die Füllung zusammen

wie eine roulade.
6. stellen sie mit den verbliebenen Blätterteig-

Tafeln weitere Teigrollen her. Arbeiten sie

dabei nach obiger Anleitung.
7. Legen sie die Teigrollen auf ein gefettetes

Backblech und backen sie die Teigrollen bei

200 °c für 20 bis 25 Minuten, bis sie eine

goldgelbe Farbe annehmen.

Beeren-Mousse aus weißer schokolade

Für 6 Personen

Zutaten

200 g weiße schokolade

200 g erdbeer-Fruchtfleisch

200 g Himbeer-Fruchtfleisch

3 Teelöffel gelatinepulver,

in 3 esslöffeln heißem Wasser auflösen

3 eigelb

300 g geschlagene sahne

1/4 Tasse Puderzucker

2 esslöffel grand Marnier

Zubereitung

1. Mischen sie das erdbeer- und Himbeer-

Fruchtfleisch.
2. schlagen sie die sahne, bis sie mit dem

Messer teilbar ist.

3. schmelzen sie die schokolade im heißen

Wasserbad und lassen sie die Masse dann

abkühlen. Achten sie darauf, dass die schokola-

de dabei nicht stockt. rühren sie gelatine und

eigelb unter die schokolade und schlagen sie

die Masse, bis sie hell und glasig wird.

4. Heben sie die geschlagene sahne zusammen

mit dem Fruchtfleisch und grand Marnier unter

die schokoladenmasse. geben sie die Masse

in eine ausreichend große schüssel (für mindestens

5 Tassen) und kühlen sie die Masse mehrere

stunden (über Nacht) im Kühlschrank.

Karotten-Kuchen

Zutaten

1 1/2 Tassen Vollwertmehl

2 Teelöffel Backpulver

1/2 Teelöffel Muskatnuss

1/2 Teelöffel Zimt

1/2 Teelöffel Kardamom

1/2 Tasse gehackte erdnüsse

1/2 Tasse sultaninen

1/2 Tasse zerstoßener brauner Zucker

1 1/2 Tasse Karotten-Trester

1/2 Tasse Öl

2 eier, schaumig geschlagen

1/4 Tasse sour cream, saure sahne oder

creme Fraiche

Zubereitung

1. Fetten sie eine Backform (Kastenform, etwa

25 cm x 15 cm).
2. sieben sie Mehl und Backpulver in eine

große rührschüssel. geben sie Muskatnuss,

Zimt, Kar-damom, erdnüsse, sultaninen, braunen

Zucker und Karotten-Trester dazu und rühren

sie alles gut durch. geben sie eier, Öl und

sahne dazu und schlagen sie die Masse mit dem

elektrschen Handrührgerät (Mixer) bei mittlerer

geschwindigkeit, bis alle Zutaten gut vermischt

sind.

3. gießen sie den Teig in die Backform.

4. Backen sie den Teig bei 180 °c für 1 stunde

bis der Kuchen gut durchgebacken ist. Prüfen

sie den Kuchen mit einem Bratspieß.

5. Nehmen sie den Kuchen aus dem Ofen und

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