Highgear PulseWare Duo - Handbuch (Seite 12)

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BEDIENUNG DES CHRONOGRAPHEN
– PULSEWARE DUO
Pulseware Pulsmesser sind mit einem 24-Stunden, 26-Runden
Chronographen ausgestattet. In den ersten 59m 59s ist die Auflösung
0,1 Sekunde. Nach der ersten Stunde ist die Auflösung des Timers in
Sekunden.
Die obere Zeile zeigt die AkTUELLE
LAP(RUNDEN)-NUMMER und ZEIT FÜR
AkTUELLEN LAP (RUNDE). Die untere
Zeile zeigt die AkTUELLE PULS RATE
links und die PROZENT DER MAxIMALEN
PULSRATE rechts an. Wenn der Chronograph
läuft, erscheint in der mittleren Zeile
der Anzeige LAP (RUNDE). Wenn der
Chronograph gestoppt wurde, erscheint in der
mittleren Zeile STP.
Wenn Sie zu einer neuen Runde gehen, erscheint in der oberen
Zeile die ABGELAUFENE GESAMTZEIT des Trainings und in der
unteren Zeile wird ca. 5 Sekunden lang die ZEIT DES VORIGEN
LAP (RUNDE) angezeigt.
Im Modus Fingersensor Pulsrate können Sie
Ihre Pulsrate in einem beliebigen Modus
ansehen, indem Sie die Sensoren auf
der oberen Konsole mit Ihrem Zeige- und
Mittelfinger 5 Sekunden lang berühren. Die
Pulsrate wird 2 Sekunden lang angezeigt und
dann geht die Anzeige zurück zum derzeitigen
Bedienungsmodus. Dies ist gleichzeitig eine
bequeme Art Ihre Pulsrate beim Erwachen oder
im Ruhezustand zu überwachen, wenn Sie
Hochleistungstraining betreiben.
HINWEIS: Wenn Sie den Modus Fingersensor Pulsrate
benutzen (ohne einen Pulsraten-Sendergurt zu tragen), wird die
Pulsrate nur angezeigt, wenn die Finger die Sensoren oben auf
der Konsole der Uhr berühren. In den Modi Chronograph, Timer
und KCAL zeigen die Pulsraten-Felder Null (0) an.
HINSWEIS: Bei Verwendung des Finger-Pulssensor-Modus
öfter auf Ihre Pulsrate zugreifen, um präzisere Speicherdateien
(Kalorien, maximale und durchschnittliche Pulsrate usw.) zu
erhalten).
#HRONO
BEDIENUNG DES CHRONOGRAPHEN
– PULSEWARE DUO
1. Durch DRÜCkEN der Taste MODUS zum Modus
CHRONOGRAPH gehen.
2. Taste SS DRÜCkEN & HALTEN , um die Daten des vorigen
Trainings zu löschen.
3. Um das TIMING zu BEGINNEN, Taste SS DRÜCkEN .
4. Um im LAP-CHRONOGRAPH vorzulaufen, die Taste S S
SCHNELL DRÜCkEN .
Die obere Zeile zeigt 5 Sekunden lang die ABGELAUFENE
GESAMTZEIT und die untere Zeile zeigt die ENDZEIT des
vorigen lap (Runde) und geht dann zurück zur Anzeige der
PULSRATE.
5. Um das TIMING zu STOPPEN, Taste SS ZWEIMAL SCHNELL
DRÜCkEN . Zur FORTSETZUNG des TIMINGS, Taste SS
SCHNELL DRÜCkEN .
HINWEIS: Lap-Chronograph läuft vorwärts, wenn der
Chronograph wieder gestartet wird
6. Durch DRÜCkEN & HALTEN der Taste SS den CHRONOGRAPH
LÖSCHEN, wenn der Chronograph gestoppt ist.
HINWEIS: Der Chronograph muss aktiviert sein, um
Informationen für Modus Pulsrate und KCAL aufzuzeichnen.
GRAFISCHE INZONE-ANZEIGE (MAx & DUO)
Pulseware Pulsmesser sind mit einer
grafischen InZone-Anzeige links in der Anzeige
ausgestattet. Diese bietet einen schnellen
Überblick bezüglich Ihrer Trainingsintensität,
um den Anstrengungsgrad beim Training zu
überprüfen. Der segmentierte Balken zeigt
an, wo Ihre Pulsrate in relation zu der von
Ihnen ausgewählten Trainingszone liegt.
Die 3 unteren blauen Segmente werden
dunkel, wenn Ihre Pulsrate unter der von
Ihnen ausgewählten Trainingszone liegt. Die 4 mittleren grünen
Segmente werden dunklel, wenn Ihre Pulsrate innerhalb der von Ihnen
ausgewählten Trainingszone liegt. Das untere Segment wird dunkel,
wenn Sie sich in den unteren 25% Ihrer Trainingszone befinden.
Während Ihre Intensität durch Ihre Trainingszonen geht, verdunkeln
sich die Segmente in Schritten von jeweils 25%. Wenn Ihre Pulsrate
über der von Ihnen ausgewählten Trainingszone liegt, werden die
roten Segmente oben in der Anzeige dunkel.
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