Acrylamid in lebensmitteln, Tipps zum energiesparen – Siemens HB 33 R 540 Benutzerhandbuch

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Heizen Sie den Backofen nur dann vor, wenn es im

Rezept oder in der Tabelle der Gebrauchsanweisung

so angegeben ist.
Verwenden Sie dunkle, schwarz lackierte oder

emaillierte Backformen. Sie nehmen die Hitze

besonders gut auf.
Mehrere Kuchen backen Sie am besten nacheinĆ

ander. Der Backofen ist noch warm. Dadurch verkürzt

sich die Backzeit für den zweiten Kuchen. Sie können

auch zwei Kastenformen nebeneinander einschieben.
Bei längeren Garzeiten können Sie den Backofen

10 Minuten vor Ende der Garzeit ausschalten und die

Restwärme zum Fertiggaren nutzen.

Acrylamid in Lebensmitteln

Acrylamid entsteht vor allem bei hocherhitzt zubeĆ

reiteten GetreideĆ und Kartoffelprodukten wie

z.B. Kartoffelchips, Pommes frites, Toast, Brötchen,

Brot, feinen Backwaren (Kekse, Lebkuchen,

Spekulatius).

Tipps zur acrylamidarmen Zubereitung von Speisen

Allgemein

Garzeiten möglichst kurz halten.

Speisen goldgelb, nicht zu dunkel bräunen.

Großes, dickes Gargut enthält weniger Acrylamid.

Backen

Plätzchen

BackofenĆPommes frites

Mit OberĆ/Unterhitze max. 200 ºC, mit 3DĆHeißluft oder Heißluft

max.180 ºC.
Mit OberĆ/Unterhitze max. 190 ºC, mit 3DĆHeißluft oder Heißluft

max. 170 ºC.

Ei oder Eigelb verringert die Bildung von Acrylamid.
Gleichmäßig und einlagig auf dem Blech verteilen. Mindestens

400 g pro Blech backen, damit die Pommes nicht austrocknen.

Tipps zum

Energiesparen

Welche Speisen sind

betroffen?

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