Electrolux EVY6800AAX - Handbuch (Seite 3)

Gemüse, gefroren
Gefrorenes Gemüse in ein für Mikrowellen
geeignetes Gefäß geben und ca. 50 ml
Wasser hinzugeben. Das Gefäß abdecken
(Deckel oder Mikrowellenfolie).
Das Gemüse während des Garvorgangs
mehrmals wenden.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
Tipp: Wenn das Gemüse sehr knackig sein
soll, ein geringeres Gewicht einstellen.
Wenn das Gemüse weich sein soll, das
Gewicht erhöhen.
Zwiebeln dünsten
Zwiebeln in Streifen schneiden, in ein für
Mikrowellen geeignetes Gefäß geben und 1
Esslöffel Butter oder Öl hinzugeben. Das
Gefäß abdecken (Deckel oder Mikrowellen-
folie).
Die Zwiebeln während des Garvorgangs
mehrmals wenden.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
Pellkartoffeln
Kartoffeln in ein für Mikrowellen geeignetes
Gefäß geben und ca. 100 ml Wasser hinzu-
fügen. Das Gefäß abdecken (Deckel oder
Mikrowellenfolie).
Die Kartoffeln während des Garvorgangs
mehrmals wenden.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
Reis
Reis (Parboiled) in ein für Mikrowellen ge-
eignetes Gefäß geben und Wasser in ei-
nem Verhältnis von 1:2 hinzufügen (= 100 g
Reis und 200 ml Wasser). Nach Belieben
würzen. Butterflocken, gedünstete Zwie-
beln oder Kräuter hinzugeben. Das Gefäß
abdecken (Deckel oder Mikrowellenfolie).
Den Reis während des Garvorgangs mehr-
mals umrühren.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
Schokolade schmelzen
Die Schokolade in Stücke schneiden und in
ein Gefäß geben. Das Gefäß abdecken
(Deckel oder Mikrowellenfolie).
Schokolade mehrmals umrühren, während
sie schmilzt.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
Butter schmelzen
Die Butter in Stücke schneiden und in ein
Gefäß geben. Das Gefäß abdecken (Deckel
oder Mikrowellenfolie).
Butter mehrmals umrühren, während sie
schmilzt.
– Verweildauer im Gerät: gewichtsabhän-
gig
– Einschubebene: Glasteller
GEFLÜGEL/FLEISCH/FISCH
Hähnchenflügel
Zutaten:
• 1 kg Hähnchenflügel
Marinade:
• 2 Esslöffel Öl
• 2 Esslöffel Sojasoße
• 1 Esslöffel Senf
• 1 Knoblauchzehe, zerdrückt
• Rosmarin
• Thymian
• frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• Speisestärke
Zubereitung:
Öl, Sojasoße, Senf, Knoblauch und die
Kräuter vermischen. Hähnchenflügel mit
der Marinade bedecken und 2-3 Stunden
einziehen lassen. Mit etwas Speisestärke
bestreuen.
– Verweildauer im Gerät: 25 Minuten
– Einschubebene: 2
DEUTSCH 3