Kapitel 5: workouts – PowerTap Joule 3.0 Benutzerhandbuch

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Joule 3.0 Benutzerhandbuch Seite 46

Kapitel 5: Workouts

Gespeicherte Workouts mit dem CycleOps PowerBeam Pro-Trainer verwenden...Fortsetzung

Slope misst den Steigungsgrad des simulierten Anstiegs. Sie können eine Stufe zwischen 0 und 10 für die

Steigung auswählen. Je höher der Wert, desto steiler die Steigung, die Sie hinauffahren. Im Modus „Slope“

liefert der PowerBeam Pro den Widerstand für die ausgewählte Steigung, unabhängig davon, mit welcher

Geschwindigkeit Sie fahren. Je schneller Sie treten, desto mehr Widerstand müssen Sie überwinden, genauso

wie beim Hinauffahren auf einen tatsächlichen Berg. Der vom PowerBeam Pro simulierte Widerstand wird unter

Berücksichtigung der Leistung berechnet, die nötig ist, die Zielsteigung auf einem Straßenfahrrad mit glatten

Reifen und dem Fahrergewicht, das in den Benutzereinstellungen des Joule festgelegt ist, zu bewältigen. Infor-

mationen zum Einstellen des Fahrergewichts finden Sie auf den Seiten 66 - 67 oder schließen Sie den Joule an

PowerAgent an, um das Fahrergewicht zu ändern.

6. Wechseln Sie die Gänge an Ihrem Fahrrad, um die Intensität für die Zielsteigung anzupassen.

7. Wenn ein gespeicherter Workout beendet ist, wird jedes gespeicherte Segment automatisch in ein Intervall

konvertiert. Drücken Sie [JOYSTICK] nach links/rechts, um die Intervalle zu markieren. Drücken Sie [JOYSTICK]

nach oben/unten, um die Intervalle anzusehen. Hinweis: Wenn ein gespeicherter Workout beendet ist, wird

der Zielwiderstand auf 100 Watt voreingestellt. Hinweis: Intervalle sind während der Fahrt bei gespeicherten

Workouts deaktiviert.

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