Cybex 16121 Plate Loaded Smith Press - Handbuch (Seite 14)

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Bedienungsanleitung für Cybex Plate
Training
Vorgesehene Verwendung
Dieses Gerät dient der Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness und zu Trainingszwecken
im kommerziellen Bereich.
Anweisungen
Lesen Sie vor Verwendung dieser Maschine alle Anweisungen und Warnhinweise
im Sicherheitsabschnitt dieser Bedienungsanleitung gründlich durch.
Alle Einstellpunkte am Gerät sind mit gelben Griffen oder Knöpfen gekennzeichnet.
VORSICHT: Nur für den zugelassen Einsatzzweck verwenden
Um Verletzungen zu vermeiden, verwenden Sie das Gerät nur für den auf den
Hinweisschildern gezeigten Einsatzzweck.
Dieses äußerst vielseitige Gerät
ermöglicht u. a. folgende
Übungen: Kniebeugen, Bank- und
Schrägbankdrücken, Rudern
vorgebeugt und Bankdrücken
liegend
Bankdrücken Squat