Cybex 750AT Arc Trainer Benutzerhandbuch
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Bedienung
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Cybex 750A/750AT Arc Trainer Bedienungsanleitung
Herzfrequenzanzeige
Herzfrequenz-Handsensoren – Die Handgriffe an der Griffstange leicht umfassen und sicherstellen, dass die Hände sauber
sind und sowohl die vorderen als auch die hinteren Sensoren an jedem Griff berühren. Die Herzfrequenz wird gewöhnlich
nach spätestens 30 Sekunden angezeigt.
Faktoren, die das Herzfrequenzsignal beeinträchtigen:
Handlotionen
•
Öle und Körperpuder
•
Übermäßiger Schmutz
•
Übermäßige Bewegung
•
Körperbeschaffenheit
•
Hydration
•
Zu loses Umfassen
•
Zu festes Umfassen
•
Auf- oder Anlehnen an den Griffen
•
Wireless-Display – Diese Funktion erfordert, dass der Benutzer einen Polar
®
-kompatiblen Herzfrequenzgurt trägt (nicht im
Lieferumfang enthalten).
Nachdem die tatsächliche Herzfrequenz ermittelt wurde, blinkt die LED rechts neben dem Textbereich
entsprechend der angezeigten Herzfrequenz und die Herzfrequenz-LED leuchtet auf. Die Farbe der
Anzeigeleuchte repräsentiert eine Skala von niedriger bis hoher Zielherzfrequenz.
Weiß
Noch keine gültige Herzfrequenz
verfügbar
Blau
0 – 69 Schläge pro Minute
Grün
70 – 93 Schläge pro Minute
Gelb
94 – 119 Schläge pro Minute
(Fettabbau-Zone)
Blutorange
120 – 169 (Cardio-Zone)
Magenta
170 und höher
Lüfterregelung
Der Lüfter ist standardmäßig auf „AUS“ eingestellt. Der Benutzer kann die Einstellung durch Drücken der entsprechenden
Einstelltaste auf „SCHNELL“ oder „LANGSAM“ ändern. HINWEIS: Der Benutzer muss schneller als 70 Schritte pro Minute
laufen, damit der Lüfter funktioniert.