Crivit Z29550 - Handbuch (Seite 32)

32 DK
Sikkerhedsregler
m PAS På! Lad ikke børn være uden opsyn!
Produktet er ikke noget klatre- eller legetøj!
ADVArSel!
Livsfare på grund af strangulation,
det kan resultere i tilskadekomst og / eller mate-
rielle skader.
J Dette apparat er ikke beregnet til anvendelse af
personer (børn indbefattet) med indskrænkede
fysiske, sensoriske og mentale evner eller med
manglende erfaring og / eller viden om anven-
delsen, medmindre de er under opsyn af en per-
son, som er ansvarlig for deres sikkerhed, eller
har fået vejledning af denne om anvendelse af
apparatet. Børn bør være under opsyn, for at
sikre, at de ikke leger med apparatet.
J Vælg et opstillingssted, hvor der er plads nok til
montering og training. Den valgte flade bør være
mindst 2 x 2 m stor og vel ventileret. Undergrun-
den skal være jævn og lige. Kontroller, om den
står sikkert.
J Olie kan træde ud fra hydraulikcylinderne. Stil
apparatet på et jævnt, skridtsikkert underlag, for
at undgå undergrundens tilsmudsning.
m PAS På! rISIKo for TIlSKADeKoMST!
Det skal sikres, at alle dele er ubeskadiget og
monteret sagkyndigt. Usagkyndig montering
resulterer i risiko for tilskadekomst. Beskadigede
dele kan tage indflydelse på sikkerhed og
funktion.
m PAS På! rISIKo for TIlSKADeKoMST!
Foretag ingen ændringer på apparatet under
trainingen.
PAS På! rISIKo for forBrÆnDInGer!
Under trainingen bliver hydraulikcylinderne
varme. Rør dem under ingen omstændigheder -
heller ikke efter trainingen.
J
100 kg
PAS På! Overbelast ikke swing-
stepperen. Brugerens kropsvægt må
ikke overskride 100 kg. Ellers kan det
resultere i tilskadekomst og / eller materielle
skader.
J Anvend ikke swing-stepperen barfodet. Tag
under trainingen sportssko med skridtsikker sål
og bekvemt, ikke lufttæt tøj på.
J Udsæt ikke swing-stepperen for høje temperaturer
eller fugt. Ellers resulterer det i beskadigelse af
produktet.
J Kontroller jævnligt alle deles tilstand og skrue-
forbindelserne. Spænd i givet fald løse skruer fast.
J Reparationer må udelukkende udføres af auto-
riserede fagfolk. Der må udelukkende anvendes
originale reservedele.
J Anvend ikke noget defekt apparat til istandsæt-
telse.
J Opbevar stepperen utilgængelig for tredje, når
den ikke er i brug.
J Kontroller jævnligt, om skrueforbindelserne sid-
der fast. Kontroller jævnligt, om de elastiskbån-
dende
5 holder sikkert og sikker, at hydraulik-
støddæmperne ikke mister olie. Anvend ikke
swing-stepperen eller elastikbåndene
5 , hvis
du konstaterer uregelmæssigheder af en hvil-
ken som helst art.
Vigtige
helbredshenvisninger
m PAS På! Foretag inden første training et alment
fitnes-tjek. Spørg lægen til råds, inden trainingen
begyndes. Vis dette produkts brugervejledning
frem og få i givet fald individuelle anbefalinger
til trainingen.
J Spørg altid lægen om råd, hvis der er problemer
med hjerte, kredsløb, balance hhv. ortopædiske
problemer eller problemer med vejrtræk-
ning / astma. Få yderligere lægens råd, hvis du
er gravid, eller hvis du indtager medicin, som ta-
ger indflydelse på puls, blodtryk eller koleste-
rol.
J Train ikke, hvis du har det dårligt eller lider af
andre sygdomme.
J Train ikke umiddelbart efter måltiderne.
J Afbryd trainingen med det samme, hvis følgende
symptomer dukker op: Problemer med vejrtræk-
ning, uregelmæssig hjerteslag, ekstrem åndenød,
omtågethed, svimmelhed, smerter, kvalme. Fort-
sæt trainingen først efter eventuel samtale med
lægen.
J Overanstreng dig ikke. Det er vigtigt, at traine i
på et tilsvarende ydelsesniveau og øge belast-
ningerne langsomt.
J Planlæg også opvarmnings- og hvilefaser.