Cybex 11010 Eagle Overhead Press - Handbuch (Seite 8)

Bedienungsanleitung für Cybex
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ACHTUNG: Das Nichtbefolgen der Vorsichtsmaßnahmen kann zu schweren Verletzungen
führen. Verwenden Sie die Geräte nur entsprechend den Abbildungen auf
den Hinweisschildern, die an jedem Gerät angebracht sind. Eine fehlerhafte
Benutzung kann zu Verletzungen führe.
Trainierte Bewegungen
Schulterabduktion,
Ellenbogenstrecken
Beanspruchte Muskulatur
Vorderer und mittlerer
Deltoideus,
Trizeps (Grundbewegung)
,
Bizeps (fortgeschrittene
Bewegung)
START ENDE