8 während des trainings – SUUNTO M4 Benutzerhandbuch
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8 WÄHREND DES TRAININGS
Suunto M4 zeigt Ihnen zusätzliche Informationen an, die Sie beim Training
unterstützen. Diese Informationen sind hilfreich und effektiv zugleich.
Während des Trainings haben Sie beispielsweise folgende Möglichkeiten:
●
Drücken Sie
, um Ihre Herzfrequenz, Ihre durchschnittliche Herzfrequenz
und Ihre aktuelle Herzfrequenzzone in Echtzeit zu überwachen sowie Ihre
Trainingsdauer, Ihren Kalorienverbrauch und die Uhrzeit anzuzeigen. Mithilfe
dieser Informationen können Sie Ihre Trainingsintensität der gewünschten
Herzfrequenzzone entsprechend anpassen.
●
Halten Sie
gedrückt, um die Taste
zu sperren. So wird verhindert,
dass die Stoppuhr versehentlich gestoppt wird.
●
Drücken Sie
, um die Aufzeichnung des Trainings zu beenden.
TIPP: Halten Sie
gedrückt, um die Signaltöne während des Trainings ein-
oder auszuschalten ( ). Sie können die Signaltöne nicht einschalten, wenn Sie in
den allgemeinen Einstellungen für die Töne die Einstellung alle aus gewählt haben.
Weitere Informationen finden Sie in 13 Anpassen der Einstellungen auf Seite 30.
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