2 erste schritte mit suunto coach – SUUNTO t4d Benutzerhandbuch
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HINWEIS: In der Hauptansicht des Modus
TRAINING
können Sie sich wahlweise Ihren
aktuellen Training Effect oder Ihre aktuelle Herzfrequenz anzeigen lassen. Halten Sie die
Taste [View Back] gedrückt, um zu der gewünschten Anzeige zu wechseln.
So stellen Sie den Zielwert für Training Effect ein:
1. Wechseln Sie zur Ansicht „Training Effect“ im Modus
TRAINING
.
2. Halten Sie die Taste [Light -] gedrückt, um den TE-Wert auf den Zielwert zu
erhöhen.
3. Starten Sie die Stoppuhr.
HINWEIS: Während Sie sich in der Ansicht „Training Effect“ befinden, können die Tasten
nicht gesperrt werden. Wechseln Sie hierfür zu einer anderen Ansicht (wechseln Sie die
Ansichten dann wieder nach Belieben).
Die Herzfrequenzinformationen für die Funktion „Training Effect“ werden
mithilfe der Technologien von Firstbeat Technologies Ltd. bereitgestellt und unterstützt.
4.2 Erste Schritte mit Suunto Coach
Die einzige Information, die Suunto Coach zu Beginn von Ihnen benötigt, ist Ihre Activity
Class (Aktivitätsklasse) (
ACT CLASS
) (AKT.KLASSE). Selbst wenn der eingestellte Wert
nicht exakt ist, findet Suunto Coach bereits in wenige Wochen nach Beginn Ihrer
Trainingsaufzeichnungen mit dem Suunto t4d den korrekten Wert.
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