Cybex 626A Arc Trainer Benutzerhandbuch
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Bedienungsanleitung für Cybex
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ur anleitung
Das maximale Benutzergewicht beträgt 181 kg (400 lbs.).
Der folgende Abschnitt bietet einen Überblick über die Bedienung des Geräts. Weitere Informationen
sind in der detaillierten Bedienungsanleitung
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1. Sicherstellen, dass sich die Fußplatten nicht mehr bewegen.
2. Den Handlauf umfassen und vorsichtig auf die Fußplatten steigen. Mit dem Treten der Pedale
beginnen.
3. Die Taste Quick Start drücken. Die Konsole gibt eine Sekunde lang einen Piepton ab und
zeigt dann „Go!“ (Los!) an.
4. Die Tasten Steigung
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Die Steigung erscheint in der linken Anzeige.
5. Die Tasten Widerstand + - können jederzeit gedrückt werden, um den Widerstand zu ändern.
Die aktuelle Einstellung des Widerstands wird in der rechten Anzeige angezeigt.
6. Die Taste Pause or STOPP kann jederzeit gedrückt werden, um eine Pause einzulegen.
„Workout Review“ (Trainingsbilanz) wird angezeigt, wenn Pause aktiviert ist, und die Steigung
wird auf 6 % zurückgesetzt.
etaillierte Bedienungsanleitung
Das maximale Benutzergewicht beträgt 181 kg (400 lbs.).
1. Das optionale Netzkabel mit einer Netzsteckdose in einem geerdeten Stromkreis verbinden;
siehe
le tri anf rderungen. Das restliche Netzkabel aufwickeln und sicher verstauen.
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2. Sicherstellen, dass sich die Fußplatten nicht mehr bewegen.
3. Den Handlauf umfassen und vorsichtig auf die Fußplatten steigen. Mit dem Treten der
Pedale beginnen.
4. Manual (Manuell), Quick Start oder Programs (Programme) auswählen.
Bei Auswahl von Manual (Manuell) Zeit und dann Gewicht eingeben.
1. Zeit mit den Tasten NACH OBEN
bzw. NACH UNTEN
anpassen.
2. Taste EINGABE
drücken, um mit den Gewichtseinstellungen fortzufahren.
3. Gewicht mit den Tasten NACH OBEN
bzw. NACH UNTEN
anpassen. Die genaue
Berechnung des Widerstands und des Kalorienverbrauchs erfordert, dass der Benutzer vor
Beginn des Trainings sein Gewicht (inkl. Kleidung) eingibt.