Crivit HB-1328 - Handbuch (Seite 32)

32
Press över huvudet
Utgångsläge:
Ställ in träningsbänkens ryggstöd på 90°.
Sitt rakt upp på bänken och håll hantlarna med nästan raka armar över huvudet (bild 16).
Rörelse:
Böj armbågarnas leder och sänk hantlarna ned till axelhöjd (bild 17).
Tryck därefter upp hantlarna igen.
Anvisningar för avfallshantering
Sortera förpackning och produkt på ett miljövänligt sätt! Vänd dig till en miljöstation eller
din kommunala avfallshantering. Beakta gällande föreskrifter.
skötsel, förvaring
Glöm inte, att regelbunden skötsel och rengöring bidrar till artikelns säkerhet och
livslängd. Förvara alltid artikeln torrt och rent i ett tempererat rum.
VIKtIGt! Rengör endast med vatten, aldrig med starka rengöringsmedel.
Torka därefter torrt med en rengöringstrasa.
bild 16 bild 17