Crivit Z30601 - Handbuch (Seite 7)

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Indications de sécurité / Montage
duit hors de portée des enfants. Ce produit n’est
pas un jouet !
PRUDENCE ! Ne pas laisser les enfants sans
surveillance ! Ce produit n’est pas un échafau-
dage, ni un jouet !
PRUDENCE ! RISQUE DE BLESSURES !
Vérifier que toutes les pièces sont en parfait état
et correctement montées. Risque de blessures en
cas de montage incorrect. Les pièces endom-
magées peuvent affecter la sécurité et le fonc-
tionnement.
PRUDENCE ! RISQUE DE BLESSURES ! Ne
pas modifier l’appareil pendant l’entraînement.
J
L’appareil n’est pas conçu pour être utilisé par
des personnes (y compris des enfants) aux
facultés physiques, sensorielles et mentales
limitées, ou manquant d’expérience ou de
connaissances, à moins d’être surveillées par
une personne responsable de leur sécurité ou
d’avoir reçu de cette personne des instructions
indiquant comment utiliser l’appareil. Les en-
fants doivent être surveillés afin de s’assurer
qu’ils ne jouent pas avec l’appareil.
J
Avant de commencer à vous entraîner, faites
faire un bilan de forme général par votre
médecin et clarifier d’éventuels problèmes
cardio-vasculaires ou orthopédiques.
J
Un entraînement erroné ou exagéré peut
présenter des risques pour votre santé. En cas
d’apparition de douleurs pendant l’entraînement,
interrompre immédiatement l’entraînement et
consulter un médecin.
J
Portez des vêtements de sport et de loisirs
confortables.
J
Avant de commencer l’entraînement, échauf-
fez-vous toujours avec soin.
J
Procédez aux exercices comme il l’est décrit,
lentement et calmement.
J
Veillez à inspirer et souffler régulièrement, et
évitez une respiration pressée.
J
Veillez à un déroulement régulier et sans
à-coups du mouvement.
J
Choisissez un lieu d’installation présentant
assez de place pour le montage et l’entraîne-
ment. La surface choisie devrait être d’au moins
2 x 2 m et bien aérée. Le sol doit être plan et
droit. Vérifiez que l’appareil est bien stable.
J
100 kg
PRUDENCE ! Ne soumettez pas le
produit à une sollicitation excessive.
Le poids de l’utilisateur ne doit pas
dépasser 100 kg. Risque de blessures et / ou
de dommages matériels dans le cas contraire.
AVERTISSEMENT ! Un entraînement trop
fréquent ou divergeant du programme d’entraî-
nement peut présenter des risques pour la santé.
J
Utilisez l’appareil uniquement sur un sol plan
afin de ne pas en remettre en cause la stabilité.
J
N’utilisez pas le produit dans des zones à
l’accès incontrôlé.
J
Avant chaque utilisation, contrôlez l’appareil
avec attention afin de détecter d’éventuels en-
dommagements ou des connexions desserrées.
N’utilisez pas le produit s’il est endommagé.
Les connexions desserrées doivent être resser-
rées immédiatement.
J
Des effets graves pour la santé ne peuvent être
exclus en cas d’utilisation incorrecte.
J
Avant de commencer l’entraînement, consultez
un médecin.
J
N’utilisez pas l’appareil si vous souffrez de
maladies, crampes, nausées ou douleurs dans
la poitrine.
J
N’utilisez pas l’appareil pendant la grossesse.
J
Avant l’entraînement, faites toujours de légers
exercices d’échauffement.
J
Contrôlez régulièrement l’appareil et ses acces-
soires (par exemple les connexions) afin de dé-
tecter d’éventuels endommagements et usures.
J
ATTENTION : certaines pièces peuvent s’user.
J
Ne vous mettez pas sur l’appareil et ne
l’utilisez pas comme chaise.
J
Rangez toujours l’appareil et les accessoires
hors du chemin lorsque vous ne les utilisez pas
afin d’éviter de trébucher dessus.
J
Veillez à ce que des pièces non utilisées ne se
trouvent pas dans votre zone d’entraînement.
Q Montage
j
Montez l’appareil conformément aux illustra-
tions A-J.
Faites-vous aider par une deuxième personne
le cas échéant.
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