Kapitel 5: workouts – PowerTap Joule 2.0 Benutzerhandbuch
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Joule 2.0 Benutzerhandbuch Seite 43
Gespeicherte Workouts mit dem CycleOps PowerBeam Pro-Trainer verwenden
Workouts können im Programm PowerAgent erstellt und auf dem Joule gespeichert werden, um sie mit
dem PowerBeam Pro-Trainer zu verwenden. Der Vorteil von gespeicherten Workouts gegenüber manu-
ellen Workouts ist, dass der Widerstand automatisch aufgrund der gespeicherten Zeit und Strecke jedes
Segments, das im Programm PowerAgent erstellt wurde, geändert wird. Dies ist bei der Vervielfältigung
einer bestimmten Fahrt, für die Sie trainieren, nützlich. Hinweis: Widerstandsziel und -art können in
einem gespeicherten Workout auf dieselbe Weise geändert werden wie bei einem manuellen Workout.
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Manual Workout
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3:16p
Workouts
Hill Workout
Activities
TRG SLOPE
T
R
G
S
LO
P
E
10%
WATTS
2999
Current Segment:6 00:42:23
10%
250b
999.9mi
Segment:5
01:42:23
8%
250b
999.9mi
Segment:4
01:42:23
7%
250b
999.9mi
Segment:3
01:42:23
15%
250b
999.9mi
Kapitel 5: Workouts
1. Drücken Sie kurz [MODE], bis der Menümodus angezeigt wird.
2. Drücken Sie [JOYSTICK] nach oben/unten, um Workouts zu markieren. Drücken Sie kurz [JOYSTICK], um Workouts
auszuwählen.
3. Drücken Sie [JOYSTICK] nach oben/unten, um den gewünschten gespeicherten Workout zu markieren. Drücken Sie
kurz [JOYSTICK], um den gewünschten gespeicherten Workout auszuwählen.
4. Wenn ein gespeicherter Workout ausgewählt ist, zeigt der Joule 2.0 den Aktivitätenmodus und die Segmente an,
die mit dem gespeicherten Workout verbunden sind. Das erste Segment des Workout beginnt, sobald sich die Pedale
bewegen.
5. Drücken Sie [JOYSTICK] nach oben/unten, um in jedem Modus den Zielwiderstand anzupassen, sobald ein gespei-
cherter Workout begonnen hat. Hinweis: Der PowerBeam Pro passt den Widerstand automatisch an die Zielleistung
an. Leistung ist eine Kombination aus Geschwindigkeit und Drehmoment. Deshalb spüren Sie weniger Widerstand, je
schneller Sie treten, und Ihre Leistung bleibt auf dem angepeilten Niveau. Es sind nicht alle Leistungsniveaus bei allen
Geschwindigkeiten verfügbar. Wenn der PowerBeam Pro den Widerstand nicht weiter erhöhen kann, sollten Sie die
Geschwindigkeit erhöhen, um die angestrebte Leistung zu erreichen. Wenn der PowerBeam Pro den Widerstand nicht
weiter verringern kann, sollten Sie die Geschwindigkeit verringern, um die angestrebte Leistung zu erreichen.