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Quinoa (inkareis)

Quinoa ist ein altes südamerikanisches Getreide, das einen hohen Proteingehalt mit flauschi-

ger, cremiger und leicht knuspriger Textur hat. Verwenden Sie die Angaben der Kochtabelle

für braunen Reis.
sushireis

Sushireis ist kurzer Rundkornreis, der oft in der japanischen Küche verwendet wird. Verwen-

den Sie die Angaben der Kochtabelle für braunen Reis.

Dämpfen

Beim Dämpfen handelt es sich um eine schonende Zubereitungsmethode unserer Lebensmittel

bei der sowohl Geschmack als auch Nährwert der Nahrungsmittel erhalten bleibt. Lebensmit-

tel können dem Edelstahl-Einsatz zum Dampfgaren über Brühe oder Wasser, abgedeckt mit

dem Glasdeckel gedämpft werden. Lassen Sie den Glasdeckel während des gesamten Dampf-

vorgang auf dem Multiccoker, außer im Rezept das Gegenteil ausdrücklich angegeben ist.

Durch das Entfernen der Deckels wird unnötig Dampf verloren und die Garzeit verlängert sich.
1.

Messen Sie 3 Messbecher oder mehr Wasser oder Brühe ab und gießen Sie in den Kochein-

satz. Sie können maximum 6 Messbecher Wasser verwenden.

2.

Die Lebensmittel direkt in den Edelstahl-Einsatz zum Dampfgaren legen und direkt in den

Kocheinsatz einsetzten. (Siehe die Dampftabellen auf den Seiten 17 – 19 für ungefähre

Garzeiten).

3.

Setzen Sie den Kocheinsatz mit dem Edelstahl-Einsatz zum Dampfgaren in das Gehäuse ein

und decken Sie alles mit dem Glasdeckel ab.

4.

Stecken Sie den Netzstecker in die Steckdose. Die START|CANCEL-Taste und die RISOTTO

Taste leuchten jetzt weiß.

5.

Drücken Sie die RICE|STEAM-Taste drücken Sie dann die START|CANCEL-Taste, um die Ein-

stellung zu aktivieren. Die START|CANCEL-Taste leuchtet rot und der Kochvorgang beginnt.

6.

Dämpfen lassen, bis der Signalton ertönt, der Kochvorgang beendet ist und der Multicooker

automatisch in die Warmhaltefunktion schaltet.

7.

Wenn kein weiteres Dampfen erforderlich ist, drücken Sie die START|CANCEL-Taste, um

den Vorgang abzubrechen und ziehen Sie das Netzkabel. Lassen Sie das Gerät vor dem

Reinigen abkühlen.

hinweis: Lassen Sie den Glasdeckel während des gesamten Dampfvorgang auf dem Multi-

cooker, außer im Rezept ist das Gegenteil ausdrücklich angegeben. Durch das Entfernen des

Deckels wird unnötig Dampf verloren und die Garzeit verlängert sich.
hinweis: Lassen Sie sich nicht den Kocheinsatz während des Dampfvorganges trockengehen.
hinweis: Heiße Flüssigkeit kann während des Garvorgangs hinzugefügt werden.

hinweise und tipps zum Dämpfen von gemüse
• Kleinere Stücke werden beim Dampfvorgang schneller gar als größere Stücke.
• Versuchen Sie, die Gemüsestückchen glichgroß zu halten, um gliechmäßiges garen zu er-

möglichen.
• Frisches oder tiefgekühltes Gemüse kann gedämpft werden.

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