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Duftendes lammcurry
Portionen: 4 bis 6
Zutaten

2 EL Pflanzenöl

1,5 kg Lammkeule, gewürfelt in 5 cm Würfel

1 große Zwiebel, in Scheiben geschnitten

2 Knoblauchzehen, zerdrückt

2 cm Drehknopf Ingwer, fein gehackt

1 EL gemahlener Koriander

1 EL gemahlener Kreuzkümmel

1 EL Curry-Paste

1 Teelöffel gemahlene Kurkuma

½ Teelöffel gemahlene Nelken

5 Kardamomkapseln

1 Zimtstange

1 Tasse Wasser oder Hühnerbrühe

½ Tasse Naturjoghurt

1

/

3

Tasse gehackten Koriander zu dienen

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung:

1.

Drücken Sie die SAUTÉ|SEAR-Taste und dann

die START|CANCEL-Taste. Erhitzen Sie den

Kocheinsatz ca. 3 Minuten zugedeckt.

2.

Die Hälfte des Öls hineingeben und ca. 1

Minute erhitzen.

3.

Lamm in kleinen Chargen hineinfügen und

anbraten, bis sie leicht gebräunt sind, her-

ausnehmen und beiseite stellen.

4.

Das restliche Öl, Zwiebel und Knoblauch

dazugeben und 3 bis 4 Minuten oder bis

sie weich sind, unter gelegentlichem Rüh-

ren weiterbraten.

5.

Gewürze hineingeben und eine weitere

Minute kochen.

6.

Lamm wieder in den Kocheinsatz geben

und Brühe hinzufügen; gut umrühren.

7.

Mit dem Deckel zudecken. Drücken Sie

die SLOW COOK HIGH-Taste und ca.3 –

4 Stunden oder SLOW COOK LOW-Taste

und kochen für 5 – 6 Stunden.

8.

Joghurt und Koriander einrühren. Mit Salz

und Pfeffer abschmecken. Mit gedämftem

Reis servieren.

hinweis: Um ein gleichmäßiges Garen zu

ermöglichen, nach der Hälfte der Garzeit

umrühen.

einfaches osso Bucco
Portionen: 4
Zutaten

6 x 4cm dicke Osso Bucco (Kalbshaxen)

2 EL Mehl

2 EL Olivenöl

1

/

3

Tasse Weißwein

400 g können Tomaten gewürfelt

2 Teelöffel Zucker

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Gremolata

4 Knoblauchzehen, fein gehackt

Fein geriebene Schale von 1 Zitrone

½ Tasse gehackte frische Petersilie
Zubereitung:

1.

Drücken Sie die SAUTÉ|SEAR-Taste und

dann die START|CANCEL-Taste. Erhitzen Sie

den Kocheinsatz ca. 3 Minuten zugedeckt.

2.

Fügen Sie Öl hinein und erhitzen Sie noch

ca. 1 Minute.

3.

Osso Bucco in Mehl welzen, das Über-

schüssige Mehl abschütteln und anbraten,

bis sie leicht gebräunt sind, herausnehmen

und beiseite stellen.

4.

Den Wein hinengeben und zum Kochen

bringen; ca.1 – 2 Minuten köcheln las-

sen, dabei alle Ablagerungen am Boden

des Kocheinsatzes entfernen.

5.

Osso Bucco zurück in den Kocheinsatz ge-

ben; Tomaten, Zucker hineinfügen und mit

Salz und Pfeffer würzen.

6.

Mit dem Deckel abdecken. Die SLOW

COOK LOW-Taste drücken und ca. 6 – 7

Stunden kochen lassen. Servieren bestreut

mit Gremolata

hinweis: Gremolata ist eine Kräuter-Würz-

mischung der lombardischen Küche. Die klas-

sische Form besteht aus glattblättriger Peter-

silie, Zitronenschale (Zesten) und meist auch

Knoblauch, die zusammen gehackt und war-

men Gerichten erst gegen Ende der Garzeit

zugegeben werden, um die frischen Aromen

zu erhalten.

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