Cybex 750C Bike - Handbuch (Seite 44)

Bedienung
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Cybex 750C/750R Bedienungsanleitung
Benutzerdefinierte Programme
Es können bis zu neun benutzerdefi nierte Programme basierend auf einer Trainingssitzung erstellt werden.
Das Gerät zeichnet Änderungen von Widerstands- und Zeitsegmenten automatisch auf.
Benutzerdefi nierte Programme können nur im konstanten Leistungsmodus erstellt, gespeichert und wiederverwendet
werden (wie die werkseitigen Programme oder das Programm A1 für gut trainierte Benutzer). Bei der Erstellung
von benutzerdefi nierten Programmen im Manuellen Modus (der die Verwendung des Bikes mit den Gängen 1-21
simuliert) wird die tatsächliche Leistung gespeichert, die während des Übergangs von einer Minute des Trainings zur
anderen verwendet wird. Um beste Ergebnisse zu erzielen, das Programm A1 für gut trainierte Benutzer verwenden,
um völlig benutzerdefi nierte Programme zu erstellen, oder ein werkseitiges Programm während des Trainings ändern
und das Ergebnis während der Anzeige der Trainingsbilanz speichern.
Zum Speichern eines benutzerdefi nierten Programms
1. Innerhalb von fünf Sekunden nach Anzeige der Trainingsbilanz die Taste SPEICHERN drücken. Im
Textbereich erscheint „SPEICHERN UNTER PROGRAMM 0X“. X stellt den nächsten verfügbaren
Programmslot (01-09) dar.
2. Eine Programmnummer (01 bis 09) mit dem Tastenfeld eingeben. Die Tasten +/- dienen dem Durchlaufen
der 9 benutzerdefi nierten Programme.
3. Die Taste EINGABE drücken, um das Programm zu akzeptieren und zu speichern.
Wenn bereits neun benutzerdefi nierte Programme existieren, sind keine Slots verfügbar; in diesem Fall erscheint
„ERSETZE PROG 0X“ im Textbereich. 0X stellt das erste benutzerdefi nierte Programm in der Liste dar. Die
Programmnummer wie oben beschrieben mit dem Tastenfeld oder der Taste STUFE auswählen.
Verwendung eines benutzerdefi nierten Programms
Die Taste PROGRAMME drücken und die Programmnummer 01 – 09 mit dem Tastenfeld eingeben und mit
EINGABE bestätigen.
Dabei ist zu beachten, dass diese Programme nicht zur Eingabe der Stufe oder Dauer auffordern, da diese Werte als
Teil des Programms gespeichert sind.
Löschen eines benutzerdefi nierten Programms
Benutzerdefi nierte Programme müssen mindestens eine (1) Minute lang sein; andernfalls wird der Programmslot
gelöscht.
1. Eine Trainingssitzung (wie Quick Start) beginnen und vor Ablauf einer Minute beenden.
2. Bei Anzeige der Trainingsbilanz die SPEICHERN-Taste drücken und den Programmslot löschen.
3. Die Taste EINGABE drücken.
Angezeigte Daten
Die folgenden Daten werden während des Trainings vom Gerät aufgezeichnet und angezeigt:
Kalorien pro Stunde – Berechneter Wert der aktuellen Arbeitsbelastung in Kalorien pro Stunde.
Distanz – Die gesamte Entfernung in Meilen oder Kilometern, die während des Trainings zurückgelegt wurde.
Dieser Wert wird je nach gewählter Standardeinstellung in US- oder metrischen Einheiten angezeigt.