Cybex 750C Bike Benutzerhandbuch

Seite 45

Advertising
background image

Bedienung

Seite 3-11

Cybex 750C/750R Bedienungsanleitung

Umdrehungen pro Minute (U/min) – Die Pedalumdrehungen pro Minute.

Kalorien – Die gesamten Kalorien, die während des Trainings verbraucht wurden.

WATT – Gibt die Arbeitsbelastung an.

Metabolisches Äquivalent (MET) – Wird nur angezeigt, wenn kein Herzfrequenzsignal anliegt. Ein MET ist das
metabolische Äquivalent der vom menschlichen Körper im Ruhezustand verbrauchten Energie. Ein Wert über
einem MET wird als Belastungszustand betrachtet. MET werden vom Gerät berechnet und alle 1 – 1,2 Sekunden
aktualisiert.

MET = Kal/h x 2,2 / Benutzergewicht

Schläge pro Minute (BPM) – Die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers. Die Herzfrequenz erscheint nur, wenn ein
entsprechendes Signal anliegt. Hierfür muss der Benutzer entweder die Handsensoren umfassen oder einen Polar

®

-

kompatiblen Herzfrequenzsender tragen.

Herzfrequenzanzeige

Herzfrequenz-Handsensoren – Die Handgriffe an der Griffstange leicht umfassen und sicherstellen, dass die Hände
sauber sind und sowohl die vorderen als auch die hinteren Sensoren an jedem Griff berühren. Die Herzfrequenz wird
gewöhnlich nach spätestens 30 Sekunden angezeigt.

Faktoren, die das Herzfrequenzsignal beeinträchtigen:

Handlotionen

Öle und Körperpuder

Übermäßiger Schmutz

Übermäßige Bewegung

Körperbeschaffenheit

Hydration

Zu loses Umfassen

Zu festes Umfassen

Auf- oder Anlehnen an den Griffen

Wireless-Herzfrequenzanzeige – Diese Funktion erfordert, dass der Benutzer einen Polar

®

-kompatiblen

Herzfrequenzgurt trägt (nicht im Lieferumfang enthalten).

Nachdem die tatsächliche Herzfrequenz ermittelt wurde, blinkt die LED rechts neben dem
Textbereich entsprechend der angezeigten Herzfrequenz und die Herzfrequenz-LED leuchtet auf.
Die Farbe der Anzeigeleuchte repräsentiert eine Skala von niedriger bis hoher Zielherzfrequenz.

Weiß

Noch keine gültige Herzfrequenz
verfügbar

Blau

0 – 69 Schläge pro Minute

Grün

70 – 93 Schläge pro Minute

Gelb

94 – 119 Schläge pro Minute
(Fettabbau-Zone)

Blutorange

120 – 169 (Cardio-Zone)

Magenta

170 und höher

Advertising
Dieses Handbuch ist für die folgenden Produkte bezogen werden: