Cybex 525T Treadmill - Handbuch (Seite 50)

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Cybex Benutzerhandbuch
5. Halten Sie die Haltegriffe, wenn Sie auf das Laufband treten und mit dem Laufen beginnen.
6. Drücken Sie auf die Neigungs ▲▼ Tasten, um jederzeit die Neigung zu verändern. Die linke
Anzeige gibt die Neigung wieder.
7. Drücken Sie auf die Speed + - (Geschwindigkeit + -) Tasten, um die Geschwindigkeit
jederzeit zu ändern. Die rechte Anzeige gibt die aktuelle Geschwindigkeit wieder.
8. Drücken Sie auf die STOPP-Taste, um jederzeit das Laufband zu stoppen. Das Laufband
stoppt und die Steigung geht wieder auf 0%. Wenn Pause aktiviert ist, wird "Workout Review"
angezeigt.
Detaillierte Betriebsanweisung
Maximales Benutzergewicht ist 350 Pfund (158 kg).
1. Stecken Sie das Lauftrainer Netzkabel in eine Steckdose von einem geerdeten, einphasigen,
getrennten Schaltkreis mit einem der folgenden Werte:
• 100 VAC, 50/60 Hz, 20A
• 115 VAC, 50/60 Hz, 20A
• 208 VAC, 60 Hz, 15A
• 220 VAC, 60 Hz, 15A
• 230 VAC, 50 Hz, 13A, UK
2. Stellen Sie den Ein/Aus Schalter auf die Position "on"(EIN)
WARNUNG: Sturzgefahr.
Beim Start des Geräts.
• Stehen Sie auf den beiden oberen Trittflächen.
• Stehen Sie nicht auf dem Laufband.
3. Stellen Sie Ihre Füße auf die beiden obersten Stufen auf jeder Seite des Laufbandes.
4. Befestigen Sie den Notstopp-Klammer an der Kleidung und testen Sie sorgfältig die Notstopp-
Taste, um sicherzustellen, dass es im Falle eines Notfalls zu aktivieren. Siehe Notstopptaste
(e-stop) im Kapitel Sicherheit für die ordnungsgemäße Prüfung der Notstopptaste. Für
weitere Informationen über die E-Stop-Taste beziehen Sie sich auf den Abschnitt Stoppen
des Laufbandes in diesem Kapitel. Stellen Sie sicher, dass das Seil von Knoten frei ist und
genügend Spielraum hat, damit Sie mit der Notstopp-Taste bequem trainieren können.
5. Im Startbildschirm wählen Sie den Quick Start (Schnellstart) oder Workouts- Taste.
Wenn Schnellstart ausgewählt wurde, beginnt das Laufband einen Countdown, "3...2...1", danach
wird das Laufband bis 0,5 mph (0,8 Stundenkilometer) beschleunigt und tritt in den aktiven Modus.
Falls
Workouts (Trainingseinheiten) gewählt wird, wählen Sie ein Workout und die Setup-Optionen.
1. Wählen Sie von 1 bis 8 Workouts mit den UP (AUFWÄRTS) und DOWN (ABWÄRTS)
Tasten.
2. Tippen Sie auf die ENTER (EINGABE) Taste, um zu den Setup-Optionen zu gehen.