D-36, Entenbrust mit grapefruit, Gänsekeulen auf linsengemüse – Panasonic NNL564WBEPG Benutzerhandbuch

Seite 37: Hähnchenbrustfilet mit orangen, Putenunterschenkel mit preiselbeersoße

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Gänsekeulen würzen und die Haut mehrmals ein-
stechen. Lauch und Brühe in eine große Form ge-
ben und die Keulen mit der Hautseite nach unten
auf das Gemüse legen. Auf die fettpfanne stellen
und ohne Ab-deckung mit der Kombination
220 °C und 440 Watt in 35 - 40 Min. garen.
Inzwischen die Birne schälen und kleinschneiden.
Gänsekeule nach

2/3

der Zeit wenden, Linsen und

Birnenstücke zufügen und mit dem Lauch ver-
rühren. Während der restlichen Garzeit das
Gemüse mindestens noch einmal durchrühren.
Anschließend die Geflügelteile herausnehmen
und in Alufolie gewickelt 10 Min. warmhalten. In-
zwischen die Sahne unter das Gemüse rühren
und zu den Gänsekeulen servieren.

D-36

2 Entenbrustfilets mit Haut

(ca 700 g)

Saft einer Grapefruit

2 EL Sojasauce

1 EL Honig

4 - 6 Pfefferkörner

400 g Bleichsellerie

4 EL Wasser

1 Grapefruit, filetiert

50 ml Sahne

Entenbrust mit Grapefruit

Garzeit: ca. 25 - 26 Min.

Entenbrustfilets mit Grapefruitsaft, Sojasauce, Ho-
nig und Pfefferkörnern ca. 30 Min. im Kühlschrank
marinieren.
Bleichsellerie waschen, putzen und kleinschnei-
den. In eine Form geben und mit Wasser ge-
schlossen bei 1000 Watt 5 - 6 Min. vorgaren. En-
tenbrust mit der Hautseite nach unten auf den

Sellerie legen und Grapefruitfilets zufügen. Auf
die fettpfanne stellen und ohne Abdeckung mit
der Kombination 2 und 250 Watt in ca. 18
Min. garen. Die Entenbrust nach der Hälfte der
Zeit wenden und das Gemüse umrühren. Ansch-
ließend die Filets aus der Form nehmen und Sah-
ne unter das Gemüse rühren.

2 Gänsekeulen (ca. 900 g)

Salz, Pfeffer

1 St. Lauch (ca. 220 g netto),

in Ringen

250 m l heiße Hühnerbühe

(Instant)

1 Birne (ca. 200 g)

100 g rote Linsen

100 ml Sahne

Gänsekeulen auf Linsengemüse

Für 2 Personen

Garzeit: ca. 35 - 40 Min.

2 große Orangen

800 g Hähnchenbrustfilet

Salz, Pfeffer

Kräuter der Provence

Koriander

200 g Frischkäse, z.B.

Philadelphia

1 B. Crème fraîche (150 g)

2 EL Orangenlikör

2 - 3 EL Soßenbinder, hell

1/2

Bd. Petersilie, gehackt

Hähnchenbrustfilet mit Orangen

Garzeit: ca. 10 - 13 Min.

Eine Orange entsaften, die andere schälen und fi-
letieren.
Hähnchenbrustfilets mit Gewürzen einreiben und
im frisch gepreßten Orangensaft ca. 30 Min.
marinieren. Anschließend mit der Marinade in
eine flache Glasform geben und die Filets mit
Frischkäse bestreichen. Die Orangenfilets
obenauflegen und geschlossen bei

1000 Watt in 8 - 10 Min. garen.
Die Hähnchenbrust herausnehmen und in Alufolie
warmhalten. In der Zwi-schenzeit Crème fraîche,
Orangen-likör und Soßenbinder in den Sud
rühren und bei 1000 Watt in 2 - 3 Min. aufkochen.
Die Orangensoße zu den Hähnchen-brustfilets
servieren, mit Petersilie garnieren.

2 Putenunterschenkel

(ca. 1700 g)

Pfeffer, Salz

1 EL Öl

etwas Wasser

1 P. Rahmsoße (Instant)

4 EL Preiselbeeren

aus dem Glas

Putenunterschenkel mit Preiselbeersoße

Garzeit: ca. 43 Min.

Putenunterschenkel salzen und pfeffern. Eine fla-
che Glasform mit Öl auspinseln, die Putenunter-
schenkel hineinlegen und ohne Abdeckung mit
der Kombination 220 °C und 440 Watt in
ca. 30- 35 Min. garen. Nach

2/3

der Garzeit die

Unterschenkel wenden.
Anschließend Fleisch in Alufolie gewickelt ca. 10

Min. ruhen lassen.
Für die Soße den Bratenfond mit Wasser bis zu
300 ml Flüssigkeit auffüllen. Rahmsoße ein-
rühren und bei 1000 Watt in ca. 3 Min. aufkochen
lassen. Preiselbeeren zufügen und zu den Puten-
unterschenkeln servieren.

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