Zanussi ZBM17542XA - Handbuch (Seite 75)

TAbLEAUX DE PROGRAMMATION
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RECETTES POUR PROGRAMMES AUTOMATIqUES
Filet de poisson avec sauce piquante
1. Mélangez les ingrédients pour la sauce.
2. Mettez le filet de poisson dans le plat avec les extrémités
fines vers le centre et saupoudrez avec du sel.
3. Etalez la sauce préparée sur le filet de poisson.
4. Couvrez avec du plastique micro-ondes et faites cuire en
CUISSON AUTOMATIqUE “Filet de Poisson en Sauce”.
5. Après la cuisson, laissez reposer env. 2 min.
Filet de poisson au curry
1. Mettez le filet de poisson dans le plat avec les extrémités
fines vers le centre et saupoudrez avec du sel.
2. Etalez la sauce prêt à servir et la banane sur le filet de
poisson.
3. Couvrez avec du plastique micro-ondes et faites cuire en
CUISSON AUTOMATIqUE “Filet de Poisson en Sauce”.
4. Après la cuisson, laissez reposer env. 2 min.
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
140 g 280 g 420 g tomates en boîte (égouttées)
40 g 80 g 120 g mais
4 g 8 g 12 g sauce au Piment
12 g 24 g 36 g oignon (haché menu)
1 CS 1-2 CS 2-3 CS vinaigre de vin rouge
moustarde, thym et poivre de
cayenne
200 g 400 g 600 g filet de poisson (réfrigérer)
sel
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
200 g 400 g 600 g filet de poisson
sel
40 g 80 g 120 g banane (en tranche)
160 g 320 g 480 g sauce curry (prêt à servir)
Remarque: Si vous cuisez les aliments pendant la durée standard avec seulement 800 W, la puissance du four sera réduite
automatiquement pour éviter la surchauffe. (La puissance des micro-ondes sera réduite à 560 W.) Après une pause de 90 secondes,
puissance de 800 W peut être rétablie.
NIVEAU DE PUISSANCE RéDUIT
Mode de cuisson Temps standard Puissance réduite
Micro-ondes 800 W 20 minutes Micro-ondes 560 W