Gemüse, Kartoffeln dauphinois, Ratatouille – Panasonic NNCS894S Benutzerhandbuch

Seite 103: Gemüse couscous, Zutaten

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Kartoffeln dauphinois

Die Innenseite des Gefäßes mit den Knoblauchhälften ausreiben.

Knoblauch wegwerfen. Die Kartoffeln zusammen mit 45 ml (3 EL)

Wasser in das Gefäß geben. Deckel aufsetzen, auf den Boden des

Mikrowellengerätes stellen und bei DAMPF 1 + 440 W MIKROWELLE

für 12 Min. blanchieren. Wasser abgießen. Kartoffeln in dünne

Scheiben schneiden. Die Kartoffelscheiben in die Form schichten.

Mit Salz, Pfeffer und Muskat zwischen jeder Schicht würzen.

Die Doppelsahne gleichmäßig über die Kartoffeln gießen und

Butterflöckchen daraufgeben. Das Gefäß auf die Glasablage in der

unteren Einschubposition stellen und bei UMLUFT 190 °C + 300 W

MIKROWELLE für 25 Min. oder bis die Kartoffeln gar sind, garen.

Ratatouille

Alle Zutaten in einer Schmorpfanne vermengen. Deckel aufsetzen,

Kasserole auf den Boden des Mikrowellengerätes stellen und bei

DAMPF 1 + 440 W MIKROWELLE für 20-25 Min. oder bis das Gemüse

weich ist, garen. Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.

Gemüse Couscous

Legen Sie alle Gemüse in eine große Schüssel, und Koch auf Basis

der Ofen auf DAMPF 1 für 20-30 Minuten, oder bis das Gemüse weich

ist. Zeigen Couscous, Kichererbsen, Gewürze, Salz und Knoblauch in

eine große Schüssel. Gießen Lager über den Couscous-Mischung und

Koch auf DAMPF 1 + Mikrowelle 440 W für 10 Minuten. Trennen Sie

die Körner mit einer Gabel und dienen mit den Körnern.

Zutaten

Für 4-6 Personen
1 Knoblauchzehe, halbiert
700

g Kartoffeln, halbiert

Salz und Pfeffer
Prise Muskat
150 ml Crème double
25

g Butter

Gefäß: flache Form
(20 cm Ø)
Zubehör: keines
Wassertank füllen

Zutaten

Für 4 Personen
1 Aubergine, in Scheiben
1 Zwiebel, in Scheiben
30 ml Olivenöl
1 Knoblauchzehe,
geschält und zerdrückt
1 Zucchini, in Scheiben
1 grüne Paprikaschote,
entkernt und in Streifen
400

g Dose Tomaten

15 ml gemischte Kräuter
Mit Salz und Pfeffer abschmecken
Gefäß: 1 Pyrex® Auflaufform
mit Deckel (20 cm Ø)
Zubehör: keines
Wassertank füllen

Zutaten

Für 4 Personen
1 große, in Ringe geschnittene
Zwiebel
225

g Zucchini,

in dicken Scheiben
225

g grüne Bohnen,

gehackt
225

g Karotten,

in dicken Scheiben
1 kleiner Blumenkohl,
in Röschen aufgeteilt
350

g Couscous

400

g Kichererbsen,

abgetropft
5 ml Gelbwurz
3 ml Zimt
Salz
1 zerdrückte Knoblauchzehe
300 ml heiße Gemüsebrühe
Gefäß: 1 große Pyrex®
Auflaufform
Zubehör: keines

Gemüse

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