Programmprofile – LeMond g-force UT Benutzerhandbuch
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Fat Burner Plus:
Mit diesem Programm steigen Sie auf die „Aerobic“-Leiter. Das Programm beginnt mit geringer Intensität
steigt aber dann allmählich auf ein moderates Niveau an und sinkt dann wieder stufenweise ab. Im Wechsel
mit STRONG AND STEADY fördert dieses Programm optimal den Feststoffwechsel und verbessert Ihre aerobe
Fitness.
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FAT BURNER PLUS - ANAEROBISCHE INTERVALLE
30-MINUTEN-WORKOUT
30-SEKUNDEN-ABSCHNITTE
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Abschnitte
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
Intensitäts-
stufe
%
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3
4
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Dieses Handbuch ist für die folgenden Produkte bezogen werden: