4 - übungen – Cybex 9101 FT 360S Benutzerhandbuch
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Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual
Übungen
Seite 4-1
4 - Übungen
Schräge Bauchmuskeln
Adduktoren
Handgelenk-
und
Unterarm-
Beugemuskeln
Trapezius
Teres major
Latissimus dorsi
Trizeps
Erektor spinae
Ischiocrurale Muskulatur
Gastrocnemius
Deltoid
Pektoralis
Bizeps
Brachialis
Gerader Bauchmuskel
Hüftbeuge-Muskelgruppe
Adduktoren
Quadrizeps
Gluteus maximus
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