Crivit SP - 348 - Handbuch (Seite 43)

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ALIANO
Se lo si desidera, si può eseguire l‘esercizio seguente con la gamba
piegata indietro:
□ toccare a terra con il ginocchio, con ciò il fianco viene ulteriormente
allungato.
Il prossimo esercizio allunga i muscoli dei polpacci:
□ appoggiare entrambi i piedi sulla Board e tendere completamente le
gambe. Ora provare a toccare le dita dei piedi, per allungare così ulterior-
mente la parte posteriore delle gambe.
4. DATI TECNICI
• Carico massimo: 100 kg
• Misure: 510 x 350 x 140 mm
• Peso complessivo: 2400 g
• Tabella per l’allungamento longitudinale
Lunghezza (cm) 120 140 160 185 230
Forza (N) 12 19 25 35 49
5. SMALTIMENTO CORRETTO
□ Smaltire la Fitness Board attraverso una ditta specializzata e auto-
rizzata allo smaltimento rifiuti, oppure attraverso gli enti predisposti allo
smaltimento a livello comunale.
□ Rispettare le normative vigenti in materia.
□ In caso di dubbi riguardo ad una procedura di smaltimento nel rispetto
dell‘ambiente, rivolgersi all‘ ente per lo smaltimento di rifiuti più vicino.
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