Panasonic NNCS598SEPG Benutzerhandbuch

Seite 344

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Reis, Nudeln, Hülsenfrüchte

& Kartoffeln in der Schale

Kartoffeln in der Schale - Garzeitentabelle

Die Garzeiten für Reis und Hülsenfrüchte

in der Mikrowelle entsprechen in etwa

denen beim traditionellen Kochen.

Andererseits lassen sie sich rasch

aufwärmen, ohne ihren Geschmack zu

verändern, solange sie in einem

geschlossenen Gefäß mit untergemischter

Butter oder Sauce sind. Zum Garen ein

großes Gefäß nehmen, um ein

Überkochen zu vermeiden. Vollständig mit

Wasser oder Brühe bedecken. Nach dem

Kochen mindestens 5 bis 8 Minuten ruhen

lassen.

Reis

Wenn die Flüssigkeit kocht, unabhängig

von der Reismenge etwa weitere 20

Minuten bei 250 W garen. Verwenden Sie

das Automatikprogramm für Reis.

Grieß

Grieß lässt sich hervorragend im

Mikrowellengerät zubereiten, ohne

anzubrennen. Einfach gleiche Menge

Wasser und Grieß in ein Gefäß geben,

abdecken und 2 Min. 30 Sekunden (bei

200 g Reis und 0,2 l Wasser) bei 1000 W

zum Kochen bringen, dann ca. 3 Minuten

bei 250 W weitergaren und quellen lassen.

Nudeln

Denken Sie daran, das Kochwasser zu

salzen und einmal während des Kochens

umzurühren. Wenn die Flüssigkeit kocht, 7

bis 8 Minuten bei 1000 W kochen

(für 250 g Nudeln auf 1 Liter Wasser) und

10 Minuten für 250 g Ravioli.

Hülsenfrüchte

Trockene Hülsenfrüchte vollständig mit

Wasser bedecken und über Nacht

einweichen. Am nächsten Tag abspülen

und abtropfen lassen. Mit Wasser

bedecken. Vor dem Kochen nicht salzen

(Hülsenfrüchte werden sonst nicht weich).

10 Minuten bei 1000 W kochen,

anschließend 15 bis 30 Minuten bei 250 W

weitergaren. Kochvorgang überwachen

und gegebenenfalls Wasser hinzufügen;

die Hülsenfrüchte müssen stets mit

Flüssigkeit bedeckt sein.

Kartoffeln in der Schale

Je nach Größe eignen sich Kartoffeln

unterschiedlich gut für die Zubereitung im

Mikrowellengerät. Die ideale Größe einer

Kartoffel für die Zubereitung mit

Mikrowellen- oder Kombifunktion ist 175 g -

225 g. Mit der Mikrowellenfunktion lassen

sich die Kartoffeln schneller als mit der

Kombifunktion zubereiten, die Kartoffeln

werden jedoch weicher. Mit der

Kombifunktion entsteht eine trockenere,

knusprigere Struktur. Wenn Sie die

Bräunung am Ende des Garens verstärken

wollen, schalten Sie den GRILL zu (siehe

nachstehende Tabelle).

Kartoffeln vor dem Kochen waschen und

Schale mehrfach einstechen.

Nach dem Garen aus dem Gerät nehmen

und zum Warmhalten in Alufolie wickeln. 5

Minuten ruhen lassen.

Menge

Min. bei 1000 W

Min. Grill zur Bräunung

1

4-5

8-10

2

6-8

10-12

4

10-13

11-13

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